マジでパスタより旨い。味最高、カロリー最低【超痩せトマトパスタ】
動画を見て楽しんで頂けましたら
高評価、コメントをお願いします！
【超痩せトマトソース】
是非お試しください！
★今回のレシピはこちら↓
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【超瘦せトマトソース】
しらたき…180～200g
にんにく…2片
ベーコン…40g
ホールトマト缶…200g
オリーブオイル…大さじ1
コンソメ…小さじ1と1／3
砂糖…小さじ1／2
黒コショウ…適量
塩…1つまみ
＝仕上げ＝
オリーブオイル…適量
乾燥パセリ…適量
★味変で粉チーズ
オリーブオイル大さじ1でにんにく2片を炒め、ベーコン40gを炒め、しらたき200g、コンソメ小さじ1と1/3入れ炒め水分を飛ばし、砂糖小さじ1/2、黒胡椒、トマト缶200g入れ沸かし、塩1つまみ入れ煮込み、オリーブオイルとパセリ
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48件のコメント
土井善晴はリュウジさんみたいにゴーストでは無く自分でレシピ考えてたし包丁も使えてたから一緒にするのは失礼ですよ😁
マッジで美味しかったです！
ダイエット中助かりました！！
マジでパスタよりも好き
冷凍保存いけるかな？
弁当用ならポップコーンチキンが、家族から好評でしたね。
つくりました！美味くてリピ確定です。 ありがとうございます！
今度やってみます❤お弁当に持って行きたい😊
めっちゃうまかった！！
春雨で作っても美味しかったです。
一瞬トングで直食べをするのかと思いました😆今日作ります！
クリームパスタのレシピも、本当にしらたきの方が美味しいと思いました✨
これ今さっき作りました トマト缶なかったんで煮詰めたケチャップを使ったんですけどありえないくらい美味しかった しらたきでしょ・・・？って思って食べたらリュウジさんに後頭部をジョッキでぶん殴られたみたいな衝撃だった もうこれでいいもんパスタ
お昼につくってたべました！笑っちゃうくらい美味しかったですー！二回分作ったので明日も食べられるの最高です！これは毎週末食べたい…！
フレシネ(スパークリングワイン)
に合うおつまみ作って欲しいです！
食べこだえがあってびっくりしました！ 明日はクリームパスタの方つくってみますー！
リュウジさんのレシピ通り作りました。信じられないくらい美味しかったです！
リュウジさん神です☺️
作り始めてコンソメ無くなってるのに気づき、鶏ガラスープ代用。 生トマト使ったり玉ねぎ投入とかアレンジする羽目になりましたが、大人気で５倍量なのに子供と３人で瞬殺でした。😅
次はデフォルトで作ってみます！
最近ちょくちょく観させていただいています。
最初りゅうじさんのこと、人気の声優さんが、趣味でお料理しているのかな？と、思ってました。お声がとっても張りがあって素敵でした。
過去形なのは虚無のYouTubeも拝見したからです(笑)でも虚無レシピもりゅうじママのレシピも大好きで参考にしています🎉
これからも楽しくためになるレシピ宜しくお願いします😊😊
リュウジさんを参考に、自分も飲みながらつくってみます!😊
とっても美味しいトマトパスタでした！
のびないし、持ち寄りパーティーに持って行ったら、カロリーも糖質もないから大人気になりそう😊
めちゃくちゃ美味しかった〜！！
残ってた椎茸入れたら更に美味しかった〜😂
りゅうじさん天才！！
安売り食材を使用してナスとササミのトマトパスタにしました。めちゃくちゃ美味しかったです(,,•﹏•,,)
しらたき料理は臭みがあって苦手だったのですがこれはいいですね。
ダイエットに早速利用させていただきます！ありがとうございましたm(_ _)m
スパゲッティの味がしました。
茄子とかシメジとか入れてもよさそうですね。
これ今日作りました！めちゃめちゃおいしいし食べやすかったです！新しいしらたき料理っていう表現がぴったり
伸びないから先に作っておいて後から温めてもいいし、助かる
他のしらたきパスタも試してみます
白滝安いし、トマト缶も安いし、
しかもめっちゃ美味いのに、痩せ飯だし最高！
街録ch観ました〜TikTokで初めて知って簡単で、結構家にあるモノで簡単に美味しく作れるレシピがお昼1人ランチにピッタリなので作ってます。なので街録chに出演されたのを観て嬉しかった！これからも簡単に美味しく作れるレシピをジャンジャンお願いします。
初手土井善晴ワロタ
これマジでめちゃめちゃうまかったです
ソースがうますぎる
昨日、カツオのたたきのドレッシングにチキンコンソメを入れるという料理を作りました。ドレッシングにコンソメ？と不思議な感覚でしたが、食べてみて違和感がなかったのが印象的でした。今回のパスタソース（しらたきVer，）でもコンソメが使用されていたので、改めてコンソメをいろんな使い方もチャレンジしてみたいなと思いました。（しらたきパスタ、興味深いです）
19歳の息子がパスタより美味しいと言ってました！ありがとうございます！
リュウジさん、しらたきレシピの中でこれが一番好きです！
今後もしらたきのレシピをお待ちしております。よろしくお願いします！
ものすごく今更なこと聞きたいのですが、白滝と糸蒟蒻って、なにがちがうのですか？原材料は両方とも蒟蒻芋だったので、
有識者教えいただけないでしょうか、、
３週間前からダイエット始めました！リュウジさんのダイエット飯のおかげで順調に4kg痩せてます！ありがとうございます！
うちの父は８５歳で、今まで土井善晴のレシピ以外で「これ、うまいな」と言った事はなかった。寧ろ何故わかるのかと思う位。しかしリュウジさんのレシピで作る料理は美味しく頂いています。新しい味は老人は受け付けないと言っていたくせにオイスターソースと醤油の組み合わせの味付けのおかずは「何を入れたんだ？」と聞いてくる位でした。さすがサ高住の金持ち老人を唸らすだけありますね。将来、デイとかで出す料理の監修とか、宅配弁当老人向けとかだされたらどうでしょうか？リュウジさんのならうるさい父でも食べてくれると思うのよね。
リュウジさんのしらたきパスタ大好きなり、もううちの冷蔵庫にはしらたきが欠かせません。それぞれ10回以上作ってます。しらたきパスタの新レシピまたお願いします😊
作りました！！めちゃ美味しかったです✨
パスタの代わりにしらたきなのを良いことにチーズ増量しました笑
クリームとトマトとどっちも作りましたが私はトマト派でした👍どっちもめっちゃおいしかったですが、トマトの酸味としらたきのプチプチした食感が夏にぴったりでした🙆
これでカロリーと糖質激低なのは神、、、🥹
ベーコンなしでやってみたけど充分美味い！
ベーコン足したらヤバそう。
腸内洗浄になるかなぁ
とりあえず週一で食べる位には美味い🤤
うまい！！！！！
イタリアン大好き
だから最高❤またしらたきで美味しいレシピをお願いしまーす❗️
美味しすぎて、倍量作って、毎回完食。痩せレシピの意味がないよねw
美味しいレシピありがとう！！
しらたきレシピに触発されて二郎系つけ麺を白滝でやってみた、ぶっつけで適当に作ったけどなかなかよかったです。
らーめん系の料理をしらたき代用で作るレシピ おなしゃす
白滝ビビン麺から来ました❗️
そして、
トマトソース白滝パスタ🍝
めっちゃうま😮
いや、、ほんとうに美味いわ。
なんならパスタより美味いかも⁉️
今度は、白滝クリームパスタに行ってみます❣️（過去に遡るヤーツ😅
お兄さん、あなた…
ホント天才やわ😱
今日作るから見に来たけど、
俺に聞く？美容室に行ってない
なのにその質問を選ぶのがいいよねえ笑
温かいトマトが苦手で、普段トマトスープやトマトパスタは食べないのですが
トマト缶が安かったので試してみたところ、おいしくて感動しました！
ダイエットにお肌に最高で、苦手なものも一つ克服できて感謝です！
粉チーズに更にオレガノ入れるとホントに美味い、お店の味になる
これほんっとうに美味しかったです、、、！ タバスコかけると尚美味しい🥹 これで低糖質とかありがたすぎる😭
白滝ってくさみがあるし美味しいのか半信半疑でしたがめちゃくちゃ美味しくてびっくりでした😮
ダイエットがんばれそうです！！
ミネストローネみたいでめちゃくちゃ美味しかった😭✨
しらたきなので延びないのでお弁当に重宝しています！ありがとうございます！
マジで美味い！！！
しらたきがこんなに美味しいとは😊
最高のレシピありがとう❤