レンジで簡単【にんじんレシピ】レモンの爽やかな酸味とごま油のコクが相性抜群✨ツナの旨みと塩こんぶのだしの風味がよくなじみ、あと一品にもぴったりです☺️ 【副菜レシピ・お弁当・作り置き・節約】

レンジで簡単【にんじんレシピ】レモンの爽やかな酸味とごま油のコクが相性抜群✨ツナの旨みと塩こんぶのだしの風味がよくなじみ、あと一品にもぴったりです☺️ 【副菜レシピ・お弁当・作り置き・節約】

にんじんとツナの塩こんぶサラダ
【材料（3〜4人分）】
にんじん…2本（300g）
ツナ缶…1缶（80g）
塩こんぶ…10g
いりごま…大さじ1
A：調味料
ごま油…大さじ1
レモン汁…大さじ1

【作り方】
① にんじんは細切りにする。
② 耐熱ボウルに入れ、ふた（またはラップ）をして電子レンジ（600W）で4分加熱して、ペーパーで水気を拭く。
③ ツナ、塩こんぶ、Aを加えて混ぜ合わせる。
④ 最後にいりごまを加えてさっと混ぜ合わせる。

普段の料理で使っている調味料を、下記リンクにまとめています😊
https://www.youtube.com/channel/UCroBDQY0THsX5urHDkMwz8g