たまごとアボカドで完全栄養ご飯レシピ
まずアボカドは一口大にいい感じに切って いただいたものとゆで卵を卵を茹でて 卵も一口大に切っていただいてバットだっ たりボールに入れて 混ぜていきます大きめに混ぜて和えていく のもありですしもっと細かくしてあげる ことで ビットしたりとかパンに挟んだりもし やすくなるので用途に合わせて 崩していってみてください 味付けはですねここに オリーブオイルを大さじ2ぐらいとお酢を その半分ぐらい大さじ1ぐらいそしてそこ に 塩 少々 味見しながらやってくださいとブラック ペッパーを でこちらを 合わせてちょっと白っぽくなったら 具材と合わせていきますじゃあだいたい 混ざったところで これあと会えるだけで完成です 完成したら最後にここにちょっと アクセントにブラックペッパーを置いて あげるとピリッとして香りも立って 美味しいです はい [音楽]