【たった10分】ちくわとホタテのガリバタ醤油(時短レシピ)／普通の主婦のズボラ飯だよ

【たった10分】ちくわとホタテのガリバタ醤油(時短レシピ)／普通の主婦のズボラ飯だよ

10分で出来る簡単時短レシピ
ちくわとベビー帆立を使ったガリバタ醤油です。

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魚レシピをまとめました↓

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＜材料 4人分＞
・ちくわ・・・4~5本
・ベビーホタテ・・・2バック
・小松菜またはほうれん草
・バター・・・適量
・にんにく・・・適量
・塩コショウ・・・適量

＜作り方＞
ちくわをキッチンばさみで真ん中を切って開き、
縦に細切りにします。

フライパンにバターとにんにくを炒め、
ベビーホタテと小松菜を炒め、
塩コショウして、ちくわわ入れて炒めます

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