【らくらくクッキング簡単時短】中濃ソースで簡単ドリア

今回のテーマは「調味料を大掃除」
~使い切れない調味料ってありますよね?
 いつもの料理に違う調味料で味変料理を紹介!~

中濃ソースで簡単ドリア
<材料(2人分)>
・豚ひき肉      120g
・残り物野菜     適量
(玉ねぎやピーマン、ブロッコリーなどの余りもの)
(玉ねぎなら1/4 ピーマンなら1個)
・卵      2個
・バター    8g×2
・パン粉    大さじ1(小麦粉でも可)
☆中濃ソース  大さじ2
☆ケチャップ  大さじ2
☆砂糖     小さじ2
・ピザ用チーズ 適量
・ごはん    200g×2
・パセリ    適量(仕上げ用)

<作り方>
① 残り物野菜(玉ねぎやピーマン)をみじん切りにする
② 温かいご飯にバター1個を混ぜ、グラタン皿などに移す
③ 耐熱容器に豚ひき肉、①、バターを入れ、ラップをして、
  600w 3分でレンチン
④ ③にパン粉を入れ混ぜ、☆の調味料も入れ混ぜ、600w 1分レンチン
⑤ ②に④を乗せ、真ん中に卵を落とし、チーズを散らして、
  170度のオーブンで10分程度焼いたらたら、完成!
 (目安は卵が半熟)

※中濃ソースは凝縮した野菜やフルーツの旨みに
 スパイスを効かせたもの
※和風煮込みに少量加えると深みが増します

※調味料あるある
・すし酢・黑酢・中濃ソース・豆板醤・甜麺醤・柚子胡椒・ナンプラー  
 など、いつの間にか消費期限切れ
・実は意外な組み合わせで味変が楽しめる

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