【検証】セブンイレブンだけで平日5日間ダイエット生活！痩せる？ #コンビニ飯Vlog
『コンビニ飯＝太る』は昔の話？セブンイレブン縛りで5日間ダイエット生活に挑戦！忙しい人でも真似できる？リアルな記録をご覧ください。
【企画のルール】
・期間：4月7日(月)～4月11日(金)の平日5日間
・食事：朝食・昼食・夕食全てセブンイレブンで購入したもののみ
【食べたものリスト】
各日の食事風景は動画内のタイムスタンプからどうぞ！
🏷️タイムライン
00:00 opening
00:07 4/7朝食～鮭おかゆ・三陸産めかぶとオクラの海藻サラダ～
02:54 4/7夕食～国産釜揚げしらすと小エビのオイルパスタ～
07:52 4/8朝食～野菜のうま味が詰まったポトフ・チキンサラダクリーミーソース（サンドイッチ）～
12:08 4/8夕食～納豆巻・ツナマヨネーズ（おにぎり）・たことブロッコリーバジルサラダ～
17:39 4/9朝食～ローストポークと野菜のバインミー・オマール海老のビスク・中華風サラダ～
22:07 4/9夕食～しゃけ（おにぎり）・わかめご飯～
24:32 4/10朝食～野菜を飲むコーン・たんぱく質が摂れるマスタードチキン（サンドイッチ）～
27:18 4/10夕食～辛子明太子（おにぎり）・いかと海老ブロッコリーオリーブオイル仕立て～
30:36 4/11朝食～シャキシャキレタス（サンドイッチ）・期間限定いちご（サンドイッチ）～
33:22 4/11夕食～ナナチキ・すじこ（おにぎり）～
36:05 ending
【結果発表！】
気になる体重の結果は、動画の最後で発表しています！ぜひ最後までご覧ください。
【感想・まとめ】
結論：セブン縛りダイエットは可能？不可能？私の答えは…可能です！
皆さんのセブンイレブンおすすめダイエット飯（神商品！）があれば、ぜひコメントで教えてください！
#セブンイレブン#コンビニダイエット#ダイエット記録#Vlog
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・アラフォー/二人暮らし/都心でフルタイムワーカー
・ダイエットのために運動している
・2025年現在10㎏のダイエットに挑戦中
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