ワンパンで同時に3品辛くないチーズタッカルビ🐷
【チーズタッカルビ】
・鶏もも肉 1枚
・キャベツ 5〜6枚
・玉ねぎ 半玉1/2個
・しめじ 半袋
・チーズ お好みで
（鶏肉下味）
・酒 大さじ1
・砂糖 小さじ1
・味噌 大さじ1
・醤油大さじ1/2
・鶏ガラ 大さじ1/2
・にんにくチューブ 小さじ1
・ケチャップ 大さじ2
【もやしナムル】
・もやし 1袋
・鶏ガラ 小さじ1
・醤油 小さじ1
・ごま油 小さじ1
・白ごま お好み
【ほうれん草ナムル】
・ほうれん草 4束
・鶏ガラ 小さじ1/2
・ごま油 小さじ1/2
・塩少々
・すりごま お好み
【作り方】
チーズタッカルビのみ15分ですぶ🐷
①クッキングシートに材料入れて、キャンディ
みたいに包んだらフライパンに入れて水200ml
入れる
②蓋をして中火で15分放置
(途中で鶏肉はひっくり返すと火が通りやすくなるよ)
③10分たったらもやしとほうれん草取り上げて
味付けする
④鶏肉はひっくり返して火が通ってるのを確認してね！！
火が通ってたらチーズをかけて完成✨️
【POINT】
⚠️空焚きにならないよう注意です
お水足りなさそうであれば足してね
⚠️ガス火の人はクッキングシートがフライパンから出ないよう注意です
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