なまり節の酢の物／30秒レシピ 【なまり節でカンタン魚食生活】 30秒動画で、なまり節料理のレシピを紹介。 焼津名産「鰹なまり節」とキュウリを使った酢の物です。 ツナ缶と違って油分が無いので、ごま油を加えてコクを出しています。 「なまり節」は魚を茹で上げた保存食。 油漬けしていないツナ缶のようなものです。 骨も抜いてあり、火を通しているので、カンタンに魚料理を作ることが出来ます。 制作：焼津移住ミュージシャン 湯～イチ https://twitter.com/u1_nagata/ #わかめ Mexican dishes recipes きゅうり なまり節 メキシコレシピ メキシコ料理 メキシコ料理レシピ レシピ 手軽に作れるレシピ 料理動画 簡単 蒸し鶏のケサディーヤ 酢の物
