低糖質レシピ 油揚げともやしの餃子 ミンチ肉はほ～んのちょっとでもやしたっぷり！ もやしのシャキシャキ食感がたまりませ～ん お弁当や家のみのおつまみに大活躍です（笑） Chinese bento dishes おつまみレシピ お弁当レシピ ダイエット もやしと油揚げのごま酢和え もやしレシピ 中華×お弁当 中華×お弁当レシピ 中華レシピ 安い 料理 早い 油揚げレシピ 満腹 節約レシピ 簡単レシピ 美味しい 餃子レシピ
@yukohayashi1714 on 2019.09.01 20:08 おはようございます！創作思考が素晴らしい！！美味しくてダイエットできるなら最高！！これは早く作ってみたいです！最後の朝作っておいたナスの一品は、豆苗となすのなんですか？つくりたいです！
@user-samiiy on 2019.09.05 01:19 おあげの油抜きはしないのですか？ 酸化した油は体に良くないですよ。あと、先にお肉に水を少し加えてよく練ってから野菜類と混ぜるとグッと本格的餃子になって美味しいのでお試しを。(本格中華のやり方です。)
3件のコメント
おはようございます！創作思考が素晴らしい！！美味しくてダイエットできるなら最高！！これは早く作ってみたいです！最後の朝作っておいたナスの一品は、豆苗となすのなんですか？つくりたいです！
餃子の皮で作るよりこっちの方が美味しそう✨秋の行楽弁当に入れたいです😆
おあげの油抜きはしないのですか？ 酸化した油は体に良くないですよ。
あと、先にお肉に水を少し加えてよく練ってから野菜類と混ぜるとグッと本格的餃子になって美味しいのでお試しを。
(本格中華のやり方です。)