30件のコメント

  1. 今日作った
    水は1.8合目位で炊いてみたけど水分量がかなり多くてご飯がベチャついた、作る人は1.5合くらいでいいかも
    あとブロッコリーも大きかったのかもしれない
    改善の余地あり

    タレの味は抜群

  2. 😳令和のマッチョは、👨‍🍳自炊も出来て流行りの🍱冷凍弁当作りもデフォルトなのか~‼️はい♪🏆️優勝ーーー❣️😆

  3. ブロッコリーを混ぜご飯にしてグリーのご飯にしたのがとても新しかったです。見た目も栄養的にも良いですね、感心しました!今度作ってみますね☺️

  4. 毎回思うがこの手の人達は鶏皮をどう処理してるんだろ
    油分抜けるまでカリカリに焼いてるとか?

    まさか捨てて無いよね?

  5. 生臭いごはんだぞ。炊飯器の熱量は、鶏肉を加熱できない。食中毒になるな。

  6. お米が乾燥している国に住んでいるので、ご飯は柔らかめ、ちょうどいい感じに炊き上がり、タレも美味しかったです😋

  7. 動画楽しくて好きなんですが、「痩せる」という言葉を安直に使うのがどうにも…
    「痩せやすい」「ダイエットしている人の味方」などの表現に置き換えるのは難しいんですかね

  8. これめちゃくちゃ美味しかったです!なくなる度にガパオ弁当と交互で作ってます☺️☀️旦那に解凍して持って行ってもらうだけだし栄養満点だし助かってます…ありがとうございます!お弁当シリーズもっと欲しい😂

  9. 何個か前の主婦のショート動画でほとんど同じものをタッパー5個分冷凍してるのを見たのでえっ?てなった

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