おうちでおいしい!簡単!未病改善メニュー#11「しめじのミートソースパスタ」
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未病改善ヒーロー ミビョーマンが11月のメニュー「しめじのミートソースパスタ」を紹介します。
市販のトマトソースを使って、簡単・時短の絶品ミートソースです。しめじを刻んで入れることでうま味も感じられて秋らしいメニューになります。
今回紹介するメニューには、1人あたり151gの野菜を使用。バランスよく食べて未病を改善しましょう。
〇材料(3人分)
・合いびき肉 150g
・塩 少々
・こしょう 少々
・しめじ 1パック
・サラダ油 大さじ1
・トマトソース(295g)1缶
・トマトケチャップ 大さじ3
・中濃ソース 小さじ1
・パスタ 300g
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