＼目指せ！２カ月で６kg減／ 佐藤主任の豆苗ダイエット日記【第４話】

＼目指せ！２カ月で６kg減／ 佐藤主任の豆苗ダイエット日記【第４話】

村上農園採用担当・佐藤主任が、２カ月で体重マイナス６kg、お気に入りのスーツが着られる体になることを目指し、毎日の食事に｢豆苗｣を取り入れながらダイエットに挑戦する企画の第４話。

ダイエットをはじめて６日目の今回は、ユーチューバー部お手製のヘルシーランチを紹介します。
「豆苗とまいたけのふわふわ卵スープ」のやさしい味わいに、佐藤主任が思わず涙する場面も！
動画の後半では、間食のお菓子の代わりに佐藤主任が食べている「豆苗春雨スープ」の作り方も公開します。
マグカップとレンジがあれば、オフィスでも簡単に作れる超簡単レシピです。

【今回作った豆苗ヘルシーレシピ】
▼豆苗とれんこん、かぼちゃのサラダ
https://www.murakamifarm.com/recipe/detail/002277/index.php

▼豆苗とまいたけのふわふわ卵スープ
https://www.murakamifarm.com/recipe/detail/002169/index.php

佐藤主任のダイエットの経過は、このチャンネルで定期的にお届けしてまいります。ぜひ、チャンネル登録と佐藤主任への応援コメントをお願いいたします！

▼＼目指せ！２カ月で６kg減／ 佐藤主任の豆苗ダイエット日記シリーズ

▼豆苗について詳しく知りたい方はこちらもご覧ください。
【豆苗研究会】 （ウェブサイト）
https://www.murakamifarm.com/myouken/

【豆苗の極意シリーズ】（YouTube）
豆苗のベストな炒め時間や茹で時間、レンチン方法などを紹介しています。

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