ほっこりやさしい。切干大根の豆乳スープ

さぁ、ご家庭でおいしい魚料理を。全国の浜から旬の魚をお届け。
Dセレクトおさかな塾では、旬の魚を使って、毎回おいしい魚料理をつくっていきます。
プロの手ほどきを、オンラインで。
プロフェッショナルの講師陣が、魚の調理法をオンラインで手ほどき。
家にいながら講座が受けられ、その日のおかずにすることもできます。

= = = = = = = = = = = = = =

チャンネル登録はこちらから
https://www.youtube.com/channel/UC1UnYXQXkWw5Uo2c2NZC_cw

Dセレクトおさかな塾の料理の基本や調理方法やレシピなどをご紹介をしています。
https://d-select.shop/top/cook/

Facebookはじめました!旬の魚介やおすすめレシピ、三陸岩手県大槌の現場の様子をリアルタイムで紹介します。

アカウントはこちら↓↓
https://www.facebook.com/Denzaemon.select/?ref=pages_you_manage

= = = = = = = = = = = = = =

〜材料〜

切り干し大根・・・10g
豆腐・・・100g
水・・・200㏄
無調整豆乳・・・150㏄
白みそ・・・大さじ2
★白みそ(西京味噌)は塩分5%前後のものを使用します。
柚子胡椒・・・お好みで
〜作り方〜

①切干大根はキッチンはさみで長さ2㎝に切る。
②小鍋に①、水を入れ中火にかける。
③沸騰したら弱火にし、豆腐をスプーンですくい入れ、2.3分加熱する。
④いったん火を止めて味噌を溶かし入れ、豆乳を加え弱火で温める。※沸騰させないように!
⑤器に盛り、お好みで柚子胡椒を添える。

●○ D-select 購入サイト ○●
厳選した鮮魚をお届けします。
1尾からでも、1柵からでも、ご要望に応じてお届けできます。
https://d-select.shop/store/

●○ D-select 公式サイト ○●
伝左衛門でセレクトした全国の鮮魚を必要な量だけお届けします。
https://d-select.shop/top/

●○ 撮影協力店○●
料理指導:栄養管理士 磯村優貴恵(https://profile.ameba.jp/ameba/yukierecipe)
成長期の子どもたちへの食育講座や茶懐石の献立提案、調理などを行っています。
※撮影会場 鎌倉ダイニング

Leave A Reply