納豆に絶対入れ忘れてはいけない食材8選【ゆっくり解説】

ご視聴いただきありがとうございます!絶対に納豆に入れ忘れてはいけない食材8選についてゆっくり解説します!

目次
00:00 納豆を食べるときに入れて欲しい食材
01:17 納豆は体に良い?その健康効果とは!
05:38 ①納豆のタレを入れるタイミング
06:47 ②アツアツご飯に納豆をのせるのはNG!
07:57 ③食べ過ぎは逆効果!
08:44 チョイ足しアレンジ①
10:50 チョイ足しアレンジ②
11:56 チョイ足しアレンジ③
12:36 チョイ足しアレンジ④
13:29 チョイ足しアレンジ⑤
14:23 チョイ足しアレンジ⑥
15:12 チョイ足しアレンジ⑦
16:35 チョイ足しアレンジ⑧

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#ゆっくり解説 #雑学 #健康

11件のコメント

  1. 納豆は嫌いだったけど、ひきわり納豆を調理したスタミナ納豆で大好きになる。
    2012年だったかな、鳥取県の倉吉市の給食メニューで知りました。
    鶏の胸肉のひき肉を、ゴマ油でショウガとニンニクを入れて炒めていましたね。
    ネギの代わりに、お手軽で保管も簡単なバジルを使ってます。
    いつも夕食に、ご飯2.5合とスタミナ納豆を食べています。
    タレなどの調味料は、しっかりと納豆を混ぜた後にかけると美味い。

  2. ゆっくりグルメ紀行では、魔理沙ちゃん🎀霊夢ちゃん🎀妖夢ちゃん🎀3人共面白いよ。
    キミたち、いつも愉快だわぁ。

  3. 納豆の味変、付属の出汁にラー油ってのが好きw

    昔TVで納豆を一番活かした食べ方はアツアツご飯よりある程度冷ましたもしくは冷やご飯てやってたなぁ…
    同じくイソフラボンの過剰摂取、中国の男性で豆乳大量に飲んでた人が胸がデカくなったってのもやってた

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