ダイエット！豆腐カルボナーラを作って頂く動画 #shorts

豆腐を使って、カルボナーラを作りました。

▼材料▼
・　牛乳　30ml
・　コンソメ（顆粒）3g
・　塩こしょう

・　ピザ用チーズ
・　ベーコン

・　卵

▼作り方▼

1　ボウルを用意し、以下の材料を入れる
・　牛乳　30ml
・　コンソメ（顆粒）3g
・　塩こしょう

2　混ぜる

3　器を用意し、豆腐150gを入れる

4　2を豆腐に掛ける

5　ピザ用チーズを豆腐に掛ける

6　ベーオンを切って載せる

7　レンジで温める（600w 2分）

8　卵黄を載せる

9　完成！

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