【萌え断】激うまフルーツサンド!ヨーグルトクリームでカロリーオフ⭐︎おうちでパーティメニュー

フルーツがぎっしり隙間なく詰まったクリーム少なめ萌え断サンドイッチです。水切りヨーグルトでヘルシーに仕上げています。前日作っておけるのでパーティーメニューにも便利です!

関口絢子(料理研究家/管理栄養士)の公式チャンネル

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カテゴリ ハウツーとスタイル

3件のコメント

  1. なんてゴージャスでビタミンたっぷりで美味しそうなサンドでしょう✨
    なるほど❗️生クリームにヨーグルト。さっぱりしていてお腹にも優しいし、色々応用出来そうで良いですね✨いつも素敵な動画ありがとうございます❣️

  2. 🌺貴重な動画を発見〜👀‼️ これはフルーツ🥭サンドというより ほぼケーキ🍰と言っていいメニューっスね〜🫢
    僕はほぼ間食はしませんが フルーツタップリとなると話は別! 朝は韃靼納豆は欠かさずガッツリ飯🍚 昼抜き😅
    夕方5時の夕食は絢子メニューを必ず一品取り入れ 後は🍺を野となれ山となれ〜😭😋 となるとフルーツサンドは
    夜食で満喫か〜💕 何よりケーキ🧁大好き人間 よくぞ考案してくれました〜😘❤ ウエルネス タカ🦅

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