低糖質りんごケーキの作り方♪混ぜて焼くだけで簡単!おからパウダーを使って作りました☆-How to make Low carb apple cake-【料理研究家ゆかり】【たまごソムリエ友加里】
低糖質りんごケーキを作りました☆おからパウダーを使って作っています♪りんごを切って混ぜて焼くだけの超簡単レシピです☆しっとりとした食感に仕上がります☆お好みの砂糖で代用して作っていただいてOKです!
I made a low-carb apple cake.
I make it using okara powder.
It’s a super-easy recipe that just cuts apples, mixes and bake.
Finished with a moist texture.
You can use your favorite sugar instead!
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🍳レシピの材料はこちらです♪
🥚材料
・卵 2個
・おからパウダー 40g
・ラカント 40g
・バター 40g
・牛乳 80ml
・りんご 1個
🥚ingredients
・ 2 Eggs
・ 40g Okara powder
・ 40g Lacanto
・ 40g Butter
・ 80ml Milk
・ 1 Apple
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🍳過去の簡単スイーツ動画はこちらです
🥚チョコレートケーキの作り方☆
https://youtu.be/KO8cU1me9LE
🥚黒糖蒸しパンの作り方☆
https://youtu.be/sVtn7WsWzgs
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#りんごケーキ #おからパウダー #料理研究家ゆかり #たまごソムリエ友加里
25件のコメント
こんばんは🌇🤗💕りんご大好物です🍎美味しそうですね🤗食べたくなります😋
卵✕フルーツ✕低糖質は栄養も摂れるからイイね❣️👍✨
レーズンかクランベリーも入れて、低糖質アイス(https://youtu.be/4oQoabKWR0A など)を添えたら、満足感がアップしそう❣️😋💕
おからパウダーとラカントの共演ですね😊
リンゴ以外でも出来るのかな?
毎度の質問すみません😣💦⤵️
いま作り中なのですが、牛乳を豆乳にしたせいか 生地がトロっとなりません。(^-^)
とりあえずオーブンに入れてしまいましたが…(* ̄∇ ̄*)
うまくできるでしょうか⁉️
初挑戦しました~
が…おからパウダーを混ぜていると、どんどん水分を吸ってしまい、ボソボソの生地になってしまいました💦
牛乳をかなり足して焼いてみましたが、やはり上手くはできませんでした😫
どこが原因でしょうか?
分量の計り間違いはないとは思うのですが💦
低糖質とてもありがたいです。
甘いもの好きですが洋菓子系がちょっと苦手なので、
低糖質の和菓子系をアップして頂けるとなお嬉しいです。
おからのりんごのおからパウダーをつかつてリンゴケーキをつくりましたがおからの、きじのやきあがりがしっとりせずパラパラになるのはなぜですかどこか工程の段階でわるいところがあるのでしょか分量はレシピ動画どうりにしてはいるのですがおしえてください
ぜひやってみたいです☺️いつもありがとうございます✨
ラカント売ってませんーー
動画のようにさらさらの生地にはならずボソボソで余分に100CCも追加しました!(笑)
牛乳ではなくアーモンドミルクにしましたが勿論焼き時間も20分も多く(笑)
一晩寝かせて翌日食べましたが、これがなんとめちゃくちゃ美味しくて!
失敗って思っていたので自分でもビックリでした!
美味しすぎて一度に半分も食べてしまいました!(笑)
何が間違っていたかというと混ぜる順番です!
あと茶漉しでふるってないことですね!(笑)
もう一回リベンジします!
美味しいレシピをありがとうございます!
一度、普通のスーパーに売っているオカラパウダーを使って作ったら酷いボソボソな何かが出来てしまいましたが、オカラパウダー超微粉を購入して作ったら上手に出来ました☺️
オーブンが無いのでトースターでアルミホイルを被せたり外したりしながら45分、電子レンジ500wで5分をオーブンの代わりにし、作ることができました!
ありがとうございます☺️
味はとても美味しく焼き上がりました!
同じケーキ形を使って焼いてみたのですが、最後ケーキを外す時に紙だけが型に残ってしまいケーキの側面はガタガタになって外れてくるかたちになってしまいました泣
外す時のコツはありますか?
美味しそうですね🙂
是非、参考にさせて頂きます✨😌✨
バターをオリーブオイルで代用しても大丈夫ですか?
いつも楽しく拝見しています。おからパウダーにも製菓に向いた微粒があるのですね。今回は普通ので作りました。生地が硬めだったので少しずつ牛乳を足して動画と同じくらいの硬さにしました。焼成時間はプラス10分。何とかしっとり感のある焼き上がりでホッとしました☺️
味は‥はおから!でした。甘みの抜けたりんご🍎を使ったこと、個人的に牛乳豆乳が苦手なことがありまして💦 残りは冷やしてオリゴ糖のシロップをかけていただこうと思います。
型のサイズはどのくらいでしょうか?
他チャンネルのを作ってみましたが、クソ不味くて…友加里さん信じて作ってみます😂
ベーキングパウダーや重曹は不要なんですね!
バターをオイルに変えても作れますか?また、分量がわかれば教えてください。
牛乳の代わりに豆乳でも大丈夫ですか?
おからスイーツつくりたいのですが、どうしてもレシピ通りに作っても、おから混ぜるととろとろ液ができないんです。
そして焼くとボソボソです💧
最初は微粒じゃないものを使ってたからかな?
と思ってましたが。
キッコーマンの微粒タイプもトロトロペーストができませんでした。
どうしてかな?
そういう時は水分(牛乳とか)足しても大丈夫なのでしょうか。
請問蘋果可以切成薄片狀嗎?
高脂質ダイエット中ですが、たまにはスイーツを食べたいので今作ってます!美味しくできますよーに😊
頂き物の🍎があったので作りました😊
おから感を感じないシットリ感で美味しかったです😍
やっぱりバターを入れると風味も引き立ちますね😊 低糖質が嬉しい🎵😍🎵です😆
こんばんわ👩
いつも、楽しく見させてもらい 参考させて頂いてます。ケーキを、焼く時には
どの段で焼くのか、ポイントで教えてもらうと 助かります。これからも、1ファンで参考にしたいです。😊
今作らせてもらってる!焼き上がりが楽しみ!
予熱書かれてなかったら予熱なしでやってたけど書くまでもなく…て感じなことに焼き始めてから気付いてどうなることやら😂
予熱なしでもおいしくできた!感謝