『旬!南瓜レシピ3品』☆1玉買ってでも作ってほしい!家族も喜ぶおかず☆

今回は南瓜レシピです
そうです
キャンプに野菜忘れて
現地で買ったあの南瓜です。。

☆南瓜サラダの生春巻き☆
南瓜 200g
玉ねぎ 1/4個
人参 10~15g
マヨネーズ 大さじ1
塩こしょう 少々
明太子 15g
ライスペーパー 4枚

☆Fresh spring rolls with pumpkin salad☆
Pumpkin 200g
1/4 onion
Carrot 10-15g
Mayonnaise 1 tablespoon
A little salt and pepper
Mentaiko 15g
4 sheets of rice paper

☆南瓜の鶏そぼろあん☆
南瓜 250g
鶏ひき肉 150g
こめ油 小さじ2
塩こしょう 少々
にんにく/生姜 小さじ1/3
水 150㏄
鶏ガラスープの素 小さじ1
砂糖 小さじ1
醤油 小さじ2
ごま油 小さじ1
水溶き片栗粉 適量

☆Chicken minced pumpkin sauce☆
Pumpkin 250g
Minced chicken 150g
Rice oil 2 teaspoons
A little salt and pepper
Garlic/ginger 1/3 teaspoon
Water 150cc
Chicken soup base 1 teaspoon
Sugar 1 teaspoon
Soy sauce 2 teaspoons
Sesame oil 1 teaspoon
Appropriate amount of potato starch dissolved in water

☆南瓜の豆富グラタン☆
南瓜 150g
ブロッコリー 20~30g
絹豆富 150g
玉ねぎ 1/4個
こめ油 大さじ1
牛乳 100㏄
チキンコンソメ 35g
醤油 小さじ2
塩こしょう 少々
ピザ用チーズ 適量
ドライパセリ 少々

☆Pumpkin tofu gratin☆
Pumpkin 150g
Broccoli 20-30g
Kinudutomi 150g
1/4 onion
Rice bran oil 1 tablespoon
Milk 100ml
Chicken consommé 35g
Soy sauce 2 teaspoons
A little salt and pepper
Cheese for pizza – appropriate amount
A little dried parsley

#かぼちゃ#作り置き#おかず

32件のコメント

  1. お疲れ様です😌💓カボチャ大好きなんです。唐揚げばかり作り飽きたので夕方師匠のを作りたいのでカボチャ拾いにさ迷う覚悟です。
    所でいつも行くMAXバリューに何と何と、鯛のおかしらのみ売ってました❗️何故頭だけ?ずっと悩んでおります🍀

  2. グラタン、バターも小麦粉も使わず、とてもヘルシーでいいですね〜👏👏👏
    我が家は、グラタン大好き派なので早速作ってみます。
    ありがとうございます🍻

  3. こんばんは😊字幕面白くてぷぷぷと笑って見ていました。かぼちゃレシピどれも美味しそう❗😄

  4. 今晩はいつ見ても包丁さばきは素晴らしいの一言です、かぼちゃのグラタンとても美味しそうですねかぼちゃでグラタンは一度も作った事が無いので、明日かぼちゃを買って来てさっそく作ってみたいと思います!

  5. 夕方さんこんばんは。今回のレシピはこの前のキャンプの時のカボチャですね。カボチャレシピ私にはちょっとハードルがたかいかな。

  6. キャンプに忘れてしまった野菜達🥵気持ち解ります!~なんでって あんなに😰🥹😱下準備してたんですもの.·慎重派の私も ポカしまくってますものね😂挽回しましたね!!私の得意料理はグラタンなの😳自分で思ってるだけでなのですが😢 此れからの季節 私の大好きな···夕方ファンの長いの皆様 季節の食材で 満喫出来る夕方さんのレシピで幸せの笑顔で
     コメントでの会話が出来たら楽しいですねっ。

  7. どれも美味しそうですね😊

    これで、キャンプに野菜を忘れた罪は許されるでしょう✨

    作ってみようっての思えるレシピが多くて、とても参考になります🎵

  8. カボチャサラダの生春巻きも、カボチャの鶏そぼろあんも、カボチャの豆腐グラタンも、全部めちゃめちゃ美味しそうです。🎃🤱🎃🤱🎃🤱🎃🤱🍲🤱🫕🤱

  9. 先日かぼちゃグラタン作ったばかりです。豆腐を入れたらホワイトソース(簡単な作り方ですけど)作らなくていいんですね!
    今度やってみます😊

  10. カボチャサラダで生春巻き美味しそうですね😋
    1人暮らしをするようになってから手抜きばっかりで冷凍のカボチャばっかり買ってだけど、これ冷凍カボチャでも作れそうですね。
    今度作ってみよ♫

  11. 青葉春助出てきて、最後主題歌流れて、さすが南瓜だけに『かぼちゃワイン』流れるわけだ😂
    早速生春巻き作りたいと思いまーす😊

  12. 全部美味しそうな華麗なるカボチャレシピ🎃😁カボチャ大好きなんですよね〜カボチャサラダ生春巻き。明太子が入ってより一層美味しいが分かります👍グラタンも鶏そぼろも心もお腹もあったまって大満足になりますね☺️✨✨

  13. カボチャってメニューがそれほどないので あまり買わないのですが 春巻きは美味しそう
    ハロウィンには作りたいですねー🎃

  14. カボチャ動画、ありがたいです😄いつもと代わり映えしない料理で困ってました😅キャンプの名誉挽回出来ましたか?

  15. こんばんは❗️
    早速かぼちゃレシピありがとうございます🙏
    動画見ていて一瞬かぼちゃ忘れたのは息子ちゃん❓と思ってしまいましたww
    株は一瞬暴落したかもですがどれも美味しそうなかぼちゃ料理だからすぐ上昇しますよね👍

  16. お留守番していたカボチャ🎃も使われたんですね❣️マジで美味しそう👍私も作ってみようかな‼️グラタン、ホントに美味しそうです。次女が何度か豆腐を使ったグラタンを作ってくれました❣️メッチャ美味しかったので、夕方さんの動画見せて作って貰おうかな😁👍カボチャ料理は我が家は大好きなので、余ったらお裾分けして下さいな🙏😁作って下さったら尚嬉しいです👌😍

  17. おはようございます。キャンプお疲れ様でした。手羽先の開き方ずっと知りたかったので嬉しかったです。私も遠ーい昔
    キャンプにテントの一部忘れた事ありますよ。あるものでしのいだけど。カボチャグラタン早速つくりたいです。夕べもサラダチキン作っちゃいました。毎回真似て株あげてます。助かります。❤

  18. かぼちゃサラダもライスペーパーを巻くと
    オシャレ✨になりますね😊
    かぼちゃグラタン🎃お豆富入れる発想❗️
    素晴らしい👍ハロウィンに作って
    みます🎃

  19. かぼちゃの事、現地調達と改名しますか😂 🤭🤣🤣
    おかげさまで、我が家のかぼちゃレシピが増えましたので*(^o^)/*

  20. 美味しそー*⁠⁠0⁠/⁠*食べたーい😊
    美味しいカボチャ見つけたら
    作ります🎉
    料理作りたくない日もあるけど
    夕方さんの料理見てたら
    作る気力が湧きました
    ありがとうございます😆🎶🎵

  21. いきなり春雨、うまくおいしくできました。
    今日は小麦粉なしのホワイトソースグラタンですね。おいしそう。
    やってみます。かぼちゃないのでサツマイモバージョンでやってみます。

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