【ワンプレート料理】野菜と鳥肉のぎゅうぎゅう焼き！切ってトースターで焼くだけのひと品！

【ワンプレート料理】野菜と鳥肉のぎゅうぎゅう焼き！切ってトースターで焼くだけのひと品！

冷蔵庫にある野菜を切って、耐熱皿に入れて焼くだけです。野菜もたくさん取れますし、たんぱく質も取れて、栄養バランス満点のひと品です。　今回は、下味に、ココナッツオイルと醤油を使いました。　オリーブオイルで焼いて岩塩をかけても良し！様々な味付けも可能ですのでぜひお試しください！