料理上手なローラの朝食！ピーナツバターバナナトーストの作り方

朝食、きちんと摂っていますか？
今回は、めざましテレビの金曜コーナー「ローラの休日～キレイになれる健康ごはん～を担当しているローラさんの朝食「ピーナツバターバナナトースト」のご紹介です。

食べないという方でも、朝どうしても起きられなくて食べ損ねる人、朝はどうしても食べ物を受け付けないという人、考えがあって食べないという人、さまざまだと思います。

事情は人それぞれでしょうが、少なくとも、日中勤めや学校に行く方、おうちのことをする方、皆さんに「1日の活動」がある以上、やはり燃料の補給はしておきたいところです。

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