【サイリウムなし！米粉ピタパンレシピ・ヴィーガンレシピ】手軽にサンドイッチ、米粉ピタパンをサイリウムなしで作ってみました。

【サイリウムなし！米粉ピタパンレシピ・ヴィーガンレシピ】手軽にサンドイッチ、米粉ピタパンをサイリウムなしで作ってみました。

小麦粉・卵・乳製品・サイリウムなしの米粉ピタパンレシピです。

ふかっとした米粉ピタパン生地にお好み具材をはさんで、米粉ピタパンサンドはいかがでしょうか？

サイリウムありバージョンの米粉ピタパンレシピもアップしています！

よかったらご覧下さいませ。

必要な方に届きますように✨

いつも、ありがとうございます♡
毎日いろんなことがあるかと思いますが、笑顔の瞬間がありますように✨

いい日になりますように🌈

ご覧くださり、ありがとうございました！

【材料】　
パンに向く無農薬米粉　　　　　　　　　150g
有機片栗粉　　　　　　　　　　　　　　10g
自然塩　　　　　　　　　　　　　　　　1.5g
有機砂糖　　　　　　　　　　　　　　　3g
白神こだま酵母　　　　　　　　　　　　3.0g ※1
有機サイリウム　　　　　　　　　　　　4.5ｇ
水　　　　　　　　　　　　　　　　　　140ｇ
米ゲル　　パンにむく無農薬米粉9ｇ：熱湯30～33ｇ

※1　先に分量のぬるま湯（30㏄前後）で溶いて、酵母液を作ります。

水は、夏場は常温の水や冷水、冬場はぬるま湯です。

・材料は、暑い日は作る直前まで冷蔵庫に入れておきます。
　寒い日は常温にしてから作ります。

【使用している感謝いっぱいの材料たち】
パンに向く無農薬米粉は、
・吉之丞さん
・コバタケファームさん
を使わせていただいています。

有機片栗粉
Amazon
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楽天
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有機砂糖
楽天「ママパン」さん
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楽天「風と光」さん
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白神こだま酵母
楽天
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自然塩
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圧搾製法なたね油
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ご視聴ありがとうございます！

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【ごあいさつ】
キナコと申します。

食べることが大好きです。

オーガニック素材を使った、身体にやさしい米粉パンと毎日おやつレシピをお届けしています。

少しでもヘルシーに簡単に、ついでに洗い物も楽に♪
なんて、大雑把なキナコ仕様の毎日米粉パンとおやつたちです。

米粉パンやおやつ作りの参考になっていただけましたら、こんな幸せなことはありません。

まだまだこれからも改良していくかと思いますが、こんなレシピもあるんだな・・と思っていただけましたらと、思います。

数あるチャンネルの中から、こちらの動画に出会ってくださり、ありがとうございます✨

やさしい風に包まれる、穏やかな時間が訪れますように🌈

毎週火・土曜日午前11に配信します！
時折、木曜日午前11時から配信します。
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