脂肪をゴッソリ削ぎ落とす、シャイニー薊式鶏胸肉の炊き込みご飯が美味すぎた
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#筋肉食事
31件のコメント
ゴリラカメラ目線wゆーて目線ズレてるし。
ちゃんとせーやコラボ
仁さんが薊さん尊敬してる感じが伝わって、このコンビすごくよい
ぷろたんの真似めっちゃおもろい
ローファットにMCTオイルは意味ないと聞いたんだけど実は意味あるのかな
どっちが正しいのだろう
めし作る時に帽子かぶる薊さんすこ
毎回このオイル使用躊躇ってまう
必要なんだろうけど日和るわ
メイラード反応美味しいですもんね。焦がして凝縮!
ほんだしでも大丈夫ですか?
毎日食べます。
一日の胸肉まとめていれたら毎回の食事で偏りませんか?
引っ越したんですね
ぜひ試したい!野菜とかって食べなくても大丈夫なんですか?
炊飯器のメーカー何処かな?釜開けた後のプロたんさんの真似!面白いですね🤣
5:20
すいません!この時って野菜食べなくても大丈夫ですか?
唐突な北村克哉→レッツゴー!に笑ったw
油は良いものを使うって、料理の先生も言ってたな。
炊飯器のレベルが違う
なんかあとから見ると色々残念でした。スタートに戻りましょ。1からより二からのほうが辛いですよね。
5:25
この人ぷろたんとかと一緒に
北村氏のことネチネチ馬鹿にしてたけど、
彼が亡くなった今どう思っているのかね。
てかこの界隈って陰湿な人が多そうな気がする。
0:07からの薊さんの「うん」とか、頷きがとても優しい。
薊さん170なくて75仕上がりはバルクすごいな
MCTオイルって熱したらダメじゃないですか?
MCTオイルって火入れちゃいけないんじゃなかったっけ?
クローブ って消毒液っぽい匂いなので意外です!
まあちょい甘い香りって言えなくも無いけど。
持ってるので試してみます。
このままのレシピで作ったら
何kcalでどんなpfcになりますか?
米1.5号
鶏胸肉 800g
醤油 20g
鰹節1パック
油
筋肉をつけた梅原ダイゴ
クローブが苦手なんですが他に何かありますか?
MCT45gも取って頭痛くなったりフラフラしないのかな😥
ジンさんまじオモロい😂