今日のランチ 高菜明太子パスタ(2021年11月7日)

    ●内容
    今日のランチは高菜明太子パスタにしました。
    キムチサラダ付き。

    統合失調症を患っていますが、治療を継続中です。
    精神病院に3年間、入院していました。

    YouTubeがどのような感じなのか、試しに動画を撮影してみました。
    不定期にではありますが、更新して行く予定です。
    ブログ「HCap」も運営しています。
    よろしくお願いいたします。

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    #自炊男子

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