【必見】夏バテ予防にも最適！黒にんにく×鯖のトマトパスタで疲労回復ｌ管理栄養士が考案 #shorts #簡単レシピ #疲労回復 #黒にんにく
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■材料（1人分）
・スパゲティ…80ｇ
・鯖缶…80ｇ
・トマト缶…120ｇ
・玉ねぎ…30ｇ
・オリーブ油…小さじ1
・コンソメ…小さじ1/4
・塩…小さじ1/8
・胡椒…適量
・大葉…2枚
・黒にんにくペースト…1本
