【素麺レシピ4品】混ぜるだけの超簡単レシピ!

素麺の季節!とっても美味しいレシピを4種類集めてみました♪
電子レンジでゆがく方法は最後に!

そうめんレシピ第一弾はこちら→https://youtu.be/rmh-zHi5afQ

0:00オープニング
0:40とろろスープ素麺
2:03濃厚胡麻味噌素麺
4:10さっぱり梅塩素麺
5:29釜玉バター素麺
7:17レンジで素麺の湯がき方

とろろスープ素麺(1人前)
〇茹でた素麺100g
●長芋100g
●鶏がらスープの素小さじ2
●水100ml
●ごま油大さじ1/2
●醤油大さじ1/2
●生姜チューブ3㎝
①長芋をすりおろして●の調味料すべてと合わせて混ぜる。
②茹でた素麺と絡めたら完成!
★おすすめのトッピング→海苔・スダチ

濃厚胡麻味噌素麺
〇茹でた素麺100g
●ごま油大さじ1/2
●醤油大さじ1
●砂糖大さじ1/2
●味噌大さじ1/2
●コチュジャン大さじ1/2
●酢小さじ1
●白ゴマ大さじ1
①●の調味料を合わせて混ぜ素麺に絡めたら完成!
★おすすめのトッピング→ナス!爪楊枝で数ヶ所穴を開けてラップに包み600wで2分加熱。冷水につけて冷やして裂く!濃厚なタレと一緒にどうぞ♪

さっぱり梅塩素麺
〇茹でた素麺100g
●水150ml
●ゴマ油大さじ1/2
●白だし大さじ3~お好みの濃さで!
●にんにく3㎝
●梅1個分
●塩少々
●ブラックペッパー
①●の材料を合わせて混ぜ、ゆでた素麺にかければ完成!
★つけ麺ぽく食べるのも好きです♪おススメのトッピング→味玉・紫蘇・追い梅

釜玉バター素麺
〇茹でた素麺100g
〇卵1個
●バター15g
●醤油大さじ1/2
●麺つゆ2倍大さじ3
●ブラックペッパー
①バターをレンジで10秒ぐらい温めて溶かし、●の材料と合わせて混ぜる
②卵を湯飲みや小さいお皿に入れ爪楊枝などで穴を開ける。かぶるぐらいのお水を入れ600w電子レンジで40秒~50秒加熱後お水を捨てる
③素麺にたまごをのせてタレをかければ完成!
★おすすめトッピング→海苔。鰹節

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#そうめんアレンジ
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39件のコメント

  1. 今回のレシピもサイコー😃⤴️⤴️です✨今材料揃ってるので、早速梅塩作ります❗釜玉バターも気になるぅ😆

  2. やば…
    AB型すき( *´艸)❤️

    前回のも嬉しかったけど
    さらにパワーアッーーープ✨
    全部 んまほーや♪
    うち、年中そうめんあるからね

    そしてエプロンちゃん
    たまご遣いも絶妙なんよ…🥚

  3. 素麺が大嫌いな私…。ここ数年茹でたことがない!でも、エプロンさんのたれ?ソース?は、どれも美味しそう!
    素麺でなく、うどんだったりパスタだったりで、試してみようと思います。
    いつも楽しく美味しい物を教えてくれてありがとう!
    エプロンさん 大好きです!

  4. 冷凍うどんをチンして
    ポーションのタレ?みたいなのに頼ってたけど

    これはどれも試したくなる✨

  5. 素麺大好き人間にはたまらん動画です…!(ノ≧∀≦)ノ{アリガトゴザイマス
    うどんにも合いそうですね❤️

  6. 【素麺レシピ】とか【うどんレシピ】ってよく聞くけど、【ひやむぎレシピ】ってあまり聞いたことないなぁ。
    AB型のエプロンさんに是非【素麺レシピ】を超える【ひやむぎレシピ】をお願いしたいなぁ・・・。

  7. ちょうど1年前にエプロンさんがUPされた素麺レシピ、今でも時々作って子供と食しています。
    今回新たに追加ということで、こちらも作って味わいたいと思います。
    (『梅塩素麺』を最初「うめえんそめん」と目が滑った読みをしてちょっとオドロキました・・・)

  8. 梅のソーメンが一番
    美味しそう😋⤴️
    とろろは…ちょっと映え
    ないないかナ~🙅
    食べれば美味しいんだ
    ろうけど…見た目がゲ○😱
    同じくAB型っス😅💦
    血液型は小学生の頃から
    わかってたヨ☝️❗️

  9. もうお素麺の時期ですね( ^∀^)

    私は食欲が全盛期より落ちてますが、どれも盛り付け含めて美味しそうです( ^▽^)

    私は、釜玉バターが気になります(*^▽^)/★*☆♪

    良いレシピ動画をありがとうございますm(_ _)mペコリ

    茄子と卵の時の効果音、最高です( ・∀・)ノ

    レンジでお素麺を茹でたら、お水も少なくて良いです(*ノ´∀`*)ノ

    素晴らしい( ノ^ω^)ノ( ノ^ω^)ノ( ノ^ω^)ノ

  10. 自分も、両親がB型でお前もB型だと言われて育ってきましたが、
    大人になったあるとき献血したら99%O型ですと言われましたね

  11. 飲みながら見てたら食べたくなったので、梅塩を作りました。
    半田めん党なのでそれで作りましたけど、いやぁさっぱりしてて美味しい。
    今年の夏の定番決定!

    ちなみに茹でるのにはパスタ茹でる容器を使いましたが、洗う手間はZIPLOCK
    のが楽ですね。

  12. すでにバテている私…明日は梅塩素麺、必ず作ります🌟
    素敵なレシピありがとうございます😊
    エプロンさんもお身体ご自愛ください🍀

  13. 夏の定番そうめん☆マンネリ気味の食べ方しか出来ない私にはなんと言うことでしょう‼️お店のメニューにあるのではないかと思うほど美味しそうなレシピ。
    頂き物の素麺を食べる楽しみが出来ました♬ありがとうございます🙇😆💕✨

  14. もうじき7月、素麺が食べたくなる季節になりました。冷やし中華はトッピングで食事らしい満足があるけど、素麺は麺つゆにつけるだけで長い間残念に思ってきました。エプロンさんの動画が楽しみです。
    1とろろスープ素麺:すりおろした山芋(残り少なくなってからが難しい!)に、ごま油、醤油、鶏がらスープの素、生姜(最後の一絞り?)+水でおいしいスープができると発見したエプロンさんは偉い!すだちの緑、卵の黄身、細く刻んだ海苔の色どりが鮮やかです。山芋ベース・鶏がら味のスープが決め手!
    2濃厚胡麻味噌素麺:醤油・白胡麻各大さじ1、ごま油・砂糖・味噌・コチュジャン各大さじ1/2,酢小さじ1の本格的なたれ。トッピングのまるまるとしたなすがきれい!つまようじで穴を開けてラップに包んでレンジでチン。水で冷やして手で割いて、盛り付けしてたれをかけて出来上がり。ナスをたれで炒める必要がないので大助かりです。茄子の上に凍った青ネギの緑が鮮やかです。中華系を食べたいときこれ!
    3さっぱり梅味噌麺:冷水にごま油。白だし・梅・塩の和風味+にんにく(ついに新しいチューブを開けた!)・ブラックペッパーの透き通ったスープと、味卵の黄身・紫蘇の緑・梅の淡いピンクがきれい。素麺がぐんとおいしく華やかに楽しくなるのがうれしいですね。
    4釜玉バター素麺:贅沢にバターたっぷり、めんつゆ(ついに出た!)、醤油(醤油の香りかな?)、ブラックペッパー(今回の動画でも普通の胡椒とブラックペッパーの使い分けがさりげなくされています)
    卵を湯飲み茶わんにいれ、黄身に穴をあけ、水を浸し(ゆで卵造ってお湯になった水を捨てるとき、卵まで落してしまわないように!素麺に卵かけごはんのような穴を開けてトッピング。たれをかけて鰹節と細く刻んだ海苔が香ばしい!素麺が卵かけごはんよりおいしく食べられるのがうれしいです。
    5素麺のゆで方:深い容器の中で素麺1人前が500mlの熱湯で柔らかくなった後、丁寧にほぐすのがポイント!レンジでチンは「袋表示+1分」。水洗いして水を切る。丁寧なレシピありがとうございます。
     AB型はA,B,O,AB型から輸血してもらえます。ご自分はAB型の人だけ輸血できます。
     動画から読み取れる無駄な手間を省いた合理的レシピ、味、色彩の華やかさ、香ばしい香りに加え、後片付けの手間の少なさ(誰も言わないけど、これが意外に大事なんですよ!)エプロンさん、お見事!

  15. 素麺、茹でるのが…と思っていたけど
    まさかのレンジで!!😵
    知らなかった…
    ありがとうございます\(^^)/

  16. 素麺にめんつゆ以外の食べ方があったなんて……!😍
    早速実践してみます💕

    最近はエプロンさんのズボラ飯や簡単お菓子をよく作ってます!仕事で疲れててもズボラ飯なら簡単に作れるので重宝してます✨これからもお世話になります🙇‍♀️
    あと不覚にも2:51の突然のドラゴンボールに笑ってしまいましたwww

  17. なる程 ぶっかけ的に作るんですね。φ(..)メモメモ こっち って どっち?(・・? 医師の友人に聞きましたが 血液型は人の数と同じだけ有るんだそうです。全く同じ血液型の人間は存在しないんだそうな。Σ(゚Д゚) マジすか!( ゚д゚)ハッ!

  18. 素麺ってホントによくくっつきますよね💦
    この間、鍋で茹でたのにしっかりくっついてました(T-T)))
    これからはキチンとエプロンさんのレシピを守ろうと心に決めました🤟

  19. にんにくチューブを絞る時に「おや…?」って感じでフィルム確認するので笑っちゃいました😂
    今回も美味しそうな簡単レシピありがとうございます!明日早速素麺にしよーっと✨

  20. キンキンに冷えてやがる、で藤原竜也を連想したのは私だけじゃないはず…😂😂

  21. 素麺、毎年普通に食べるかorツナとトマト上にのっけて麺つゆかけて食べるかの2択しか無かったから今年はいつもより素麺の出番増える予感😋

  22. 🍆ケンシロー爆笑🤣合ってますか?めちゃくちゃ笑ってしまいました、懐かしい😂
    素麺ちょうど今日買ったので作ってみます〜これからの時期食べる機会たくさん増えるだろうからアレンジたくさんあるのは嬉しい☺️

  23. これからの季節にピッタリ❕
    素麺アレンジに興味アリでした(笑)
    参考にさせていただきまーす💓

  24. 夏にぴったりの梅干しを使ったレシピ探してたんです…!!!そうめんもあるのでやってみます!!!!🥰

  25. エプロンさんは「何者❓」
    センスいいし
    短時間で美味しく出来るのばかりで
    「よしやってみよう」とツイ作ってしまう😊
    顔や声を出さない料理動画が好きなので、エプロンさんのが一推しです。

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