アラびっくり！『さば缶アラビアータ』の作り方【男飯】

アラびっくり！『さば缶アラビアータ』の作り方【男飯】

サバ缶とトマト缶でできる超簡単アラビアータ！
鷹の爪のピリ辛さがアクセントに！
サバ缶の肉質がしっかりしているので食べ応えも満点だ！
ごちそうさまでした！

■ 材料(1~3人分)
パスタ：200g
さばの水煮缶：1缶
トマト缶：1缶(400g)
オリーブオイル：大さじ2
にんにく：1片
鷹の爪：適量
塩：適量
胡椒：適量
乾燥パセリ：お好みで

■ 手順
1. にんにくはみじん切りにする。パスタは規定の時間茹でてお湯を切る。
2. フライパンにオリーブオイルを引き、にんにく、鷹の爪を入れ、香りがするまで炒める。
3. さばの水煮缶とトマト缶、塩胡椒を加え、5分ほど煮込む。
4. 茹でたパスタを加え、全体にソースを絡めたら皿に盛りつけ、乾燥パセリをかけて完成！

■ 調理時間
15分

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