ぶんぶんチョッパー(蟹のトマトクリームパスタ)

    蟹のトマトクリームパスタ(c834r)
    【523kcal(1人当たり)】

    蟹の缶詰でお手軽にパスタを作りました♪⠀
    お好みで粉チーズをのせるとさらに濃厚になります♪⠀

    [ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用]⠀

    【材料】2人分⠀
    ☆ニンニク 2かけ⠀
    ☆玉ねぎ 1/2個⠀
    ★カニ缶 1缶⠀
    ★トマト缶 1/2缶⠀
    ★コンソメ顆粒 大さじ1⠀
    ★塩コショウ 適量⠀
    生クリーム 50㏄⠀
    オリーブオイル 適量⠀
    スパゲッティ 160g ⠀

    【手順 】⠀
    1.ニンニクは芽を取っておく。玉ねぎは2㎝角に切っておく。⠀
    2.スパゲッティは袋記載通り茹でておく。⠀
    3.☆を容器に入れ20回程ぶんぶんする。⠀
    4.フライパンにオリーブオイルをひき3を炒める。⠀
    5.具材に火が通り香りづいたら★を加えて軽く煮込む。⠀
    6.5に生クリームを加えてひと煮立ちさせる。⠀
    7.茹でたスパゲッティを加えて混ぜて完成。

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