【焼きコロッケ】10分で簡単ズボラ飯!EPS.00067
【材料】
・じゃがいも 小2個(100g)
・牛ひき肉 60g
・玉ねぎ 小1/4個(40g)
【調味料】
・バター 5g×2
・塩 小さじ1/2
・こしょう 小さじ1/4
・コンソメキューブ ひとつまみ
・パン粉 大さじ4
■つくり方
(1) じゃがいも小2個の皮をむき、
小さめに切る。
(2) 玉ねぎ小1/4個を、
みじん切りにする。
(3) 耐熱ボウルにじゃがいも・
牛ひき肉60g・溶かしバター5g・
コンソメキューブひとつまみ・
塩小さじ1/3・こしょう小さじ1/4を入れ、
よく混ぜ合わせる。
ふんわりラップをして、
600Wで3分レンチンする。
(4) 一度取り出して玉ねぎを加え、
再びふんわりラップをして、
600Wで3分レンチンする。
(5) じゃがいもが柔らかくなったら、
スプーンで押しつぶしながら
全体をよく混ぜる。
(6) グラタン皿にバター5gを
まんべんなく塗り、具材を入れる。
パン粉大さじ4を、
全体にふりかける。
(7) トースターで3分ほど焼き、
表面がこんがりしたら完成です。
■出演者
ゆいなは、大阪北新地のワインバー・WINE BACCERSでソムリエとして働いているので、ぜひ遊びにきてね!
WINE BACCERS
https://tabelog.com/osaka/A2701/A270101/27143476/
https://www.instagram.com/wine_baccers/
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