【-5kg痩せた】和風明太子パスタ

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    👩‍🍳和風明太子パスタサラダ🍝
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    【材料】
    ・パスタ 150g
    ・かねふく明太子スティック 2本
    (1本25g ※明太子50gでも大丈夫)
    ・玉ねぎ 1/4
    ・大葉 5枚
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    【調味料】
    A
    ・醤油 小さじ1
    ・カロリー1/2マーガリン 小さじ1
    ・昆布だしの素 大さじ1/2
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    B
    ・昆布だしの素 大さじ1/2
    ・にんにくチューブ 適量
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    〈作り方〉
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    ①玉ねぎは薄切り、大葉は千切りにする
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    ②ソースを作る
    ボウルにかねふくの明太子スティックと調味料Aを入れてよく混ぜる
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    ③お鍋にパスタ、お水350ml、玉ねぎ、調味料Bを入れたら、軽く混ぜて茹でていく
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    ④汁気がなくなってきたら、②にパスタ、大葉を入れて、よく混ぜたら完成✨😋
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