【ワンパン】旨み凝縮!しらすとキャベツの味噌パスタの作り方【#いっぺーの味噌レシピ】

    フライパン1つで完成!しらすと味噌の旨みが絡む、洗い物も少ない絶品ワンパンパスタレシピです。

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    ■材料 🥣(2人分)
    ・🍝 パスタ(1.6mm7分茹で):200g
    ・🐟 釜揚げしらす:100g
    ・🥬 キャベツ:適量(3〜4枚、約150g程度)
    ・🧄 にんにく:2かけ(約10g)
    ・🛢️ 油(オリーブオイルなど):大さじ1
    ・💧 水:600ml
    ・🧂 塩:2g

    【仕上げ用】
    ・🥄 味噌:大さじ1
    ・🥣 すりごま:大さじ1
    ・🧂 黒胡椒:適量

    ■作り方 🍳
    1️⃣ 🔪 キャベツはざく切りにし、にんにくは粗みじん切りにします。
    2️⃣ 🍳 フライパンに油(大さじ1)とにんにくを引き、中火にかけて香りが立つまで炒めます。
    3️⃣ 🥬 にんにくの香りが立ったらキャベツを加え、油が全体に回るまでサッと炒めます。
    4️⃣ 💧 フライパンに水(600ml)と塩(2g)を入れます。沸騰したらパスタを入れ、袋の規定時間通りに茹でます。
    5️⃣ 🍝 パスタが茹で上がり、底の水分が大さじ2杯程度になるまで煮詰まったら火を極弱火(または消火)にします。
    6️⃣ 🥢 味噌(大さじ1)、しらす(100g)、すりごま(大さじ1)を加え、全体をよく混ぜ合わせます。
    7️⃣ 🍽️ 器に盛り、お好みで黒胡椒を振って完成です。

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    (※作成中)

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