【余ったそうめんと】ピリ辛ごま香るビビン麺【かじゅめし】

    ☆ビビン麺☆
    (2人前)

    ・ほうれん草       2束
    ・にんじん        1/4本
    ・もやし         1袋

    ・ごま油         大さじ1と1/2
    ・塩           小さじ1/4
    ・白ゴマ         大さじ1
    ・しょうゆ        大さじ1/2
    ・鶏ガラスープの素    小さじ1/3

    【ビビン麺のタレ】
    ・コチュジャン      大さじ2
    ・酢           大さじ2
    ・ゴマ油         小さじ1
    ・しょうゆ        小さじ1
    ・にんにく(すりおろし) 少量(2片)

    家に余ってるそうめん使い切れること間違いなし☆

    ビビンバの作り方はこちら→https://youtu.be/T34Wkq6A7Z4

    ☆ Bibim noodles ☆
    (2 servings)

    ・2 bundles of spinach
    ・1/4 carrot
    ・Bean sprouts 1 bag

    ・1 and 1/2 tbsp sesame oil
    ・1/4 teaspoon of salt
    ・White sesame 1 tbsp
    ・1/2 tbsp soy sauce
    ・1/3 teaspoon chicken stock powder

    [Bibim noodles sauce]
    ・2 tablespoons gochujang paste
    ・Vinegar 2 tbsp
    ・1 tsp sesame oil
    ・Soy sauce 1 tsp
    ・A small amount of garlic (grated) (2 cloves)

    There is no doubt that you will be able to use up somen that you have left over at home☆

    料理監督:かじゅ…2020年11月 緩除進行型1型糖尿病 と診断。2021年4月インスリン治療開始。楽しくおいしい糖質制限ごはんを作っていきます!!
    Culinary director: Kaju … November 2020 Diagnosed as slowly progressive type 1 diabetes. April 2021 Insulin treatment started. We will make fun and delicious sugar-restricted rice!
    Instagram:@ka10gram(https://www.instagram.com/ka10gram/)

    実況・解説:あーちゃん…すくすく健康。なんでも食べるしなんでも好き。
    かじゅさんの作ったご飯をおいしく食べていきます!!
    Live commentary: Ah-chan … Healthy and healthy. I eat anything and I like everything.
    We will eat delicious rice made by Kaju-san! !!

    #かじゅ飯 #かじゅめし #緩除進行型1型糖尿病 #飯テロ #ビビン麺  #そうめんアレンジ

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