トーストアレンジ3選#ライフハック #shorts

① あまじょっぱトースト

材料(1枚分)
• 食パン … 1枚
• マヨネーズ … 小さじ2
• 牛乳 … 小さじ1
• はちみつ … 小さじ2
• 砂糖 … 小さじ1

作り方
1. マヨネーズと牛乳をよく混ぜる。
2. 食パンに①を塗り、はちみつ→砂糖の順にかける。
3. トースターでこんがりするまで焼いたら完成。

② 食パンでクイニーアマン

材料
• 食パン … 1枚
• バター … 8g
• 砂糖 … 大さじ2
• 水 … 大さじ1

作り方
1. 食パンの片面にバターを塗り、トーストする。
2. パンを裏返しておく。
3. 耐熱容器に砂糖と水を入れて混ぜる。
4. 電子レンジ(600W)で約2分加熱する。
※砂糖がぶくぶくしてアメ色になるのが目安。足りない場合は10秒ずつ追加加熱する。
5. バターを塗っていない面に、できたキャラメルソースを素早くかける。
※やけどに注意。

③ ココアパン

材料
• 食パン … 1枚
• 卵 … 1個
• ココアパウダー … 大さじ1
• はちみつ … 大さじ1

作り方
1. 卵・ココアパウダー・はちみつをよく混ぜる。
2. 食パンの中央をスプーンで軽くくぼませ、①を流し入れる。
3. 耳が焦げないようにアルミホイルで耳をカバーする。
4. 240℃のトースターで4〜5分焼いたら完成。

36件のコメント

  1. ある日本人が言った…
    「カロリーは年を越さない」
    「カロリーは熱に弱い」
    つまり年末や
    加熱すれば
    カロリーは0!(?)

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