【美肌作り】知らないと損してます!美肌作り!材料3つで作れる豆腐ごま団子!
美肌や健康に必要な抗酸化力が低下していきやすい年齢です。
胡麻は高い抗酸化力を持っていておすすめな食品!
豆腐でヘルシーに胡麻で健康的に美肌を作れる美味しい豆腐ごま団子の作り方です。
【材料】
絹どうふ 150g
片栗粉 45g
ラカント又は砂糖 5g(無しでも可)
こし餡 30g(1個につき)
【炊飯器で簡単】糖質ゼロ!太らないのに甘い!美味しいあんこの作り方!【健康ダイエット】
【オンラインショップ】
◆和菓子お兄さんのお店!和菓子店あずき宿、ギフトや贈り物にも最適。
『山形銘菓やまがた生クリーム大福』『練り切り』等販売中。
https://azukiyado.shop-pro.jp/
◆人気あずき宿スイーツ卸し商品
https://azukiyado.shop-pro.jp/?mode=cate&cbid=2891675&csid=0
※商品を一品手軽に増やしたい店舗様、新しく自分の店舗を持ち商品を置きたい個人様、スイーツギフト店様など様々な方よりお取り寄せ頂いております。
◆【あずき宿で調べますと実店舗も検索出来ます】
◇営業時間 10:00〜18:00
各テナントにより違います。営業時間が変更になっている場合があります。ご確認の上お越しください。
サブチャンネル
ふわっと和菓子お兄さん
https://www.youtube.com/channel/UCXe2d6OoSt-QgNJ5k20JJ3Q
和菓子職人チャンネル
japanese sweets wagashi【和菓子職人土屋タダヒロ・福来雀あずきやど】
https://www.youtube.com/channel/UCP5bpvCqbuG9N09wA_WAglg
———————————————————————–
和菓子の作品投稿してますよ!💁♂️
———————————————————————–
【Instagram】
https://www.instagram.com/wagashi_tadahiro_tsuchiya
【Twitter】
https://mobile.twitter.com/wagashi_tuchiya
【TikTok】
@wagashi_tadahirotsuchiya
#和菓子お兄さん
33件のコメント
て、天才!作ります!
素晴らしいアイデアです!!ゴマのお菓子の作り方を探していたので、ものすごい感謝です❤❤❤ありがとうございます!!
揚げないゴマ団子!これはいいですね❤
早速あんこ買ってこよう〜♫
ゴマ団子めっちゃ好き〜
豆腐きなこ餅は作ってたのに、ゴマ団子は思いつかなかったです。早速明日作ろーっと!
美味しそう❤
博多駅構内にゴマ団子が売っています。
揚げなくて良いので簡単に出来ますね。
動画での団子の生地は何グラムあるのでしょうか?
直ぐに食べずに翌日でも柔らかく食べられるでしょうか?お土産とかに出来たらと思います😊
ゴマ団子大好き😍なんですがカロリーが高い💧でもこれなら揚げてないし、お豆腐ヘルシーで、甘みを調整できるし、あんこはお兄さんが教えてくださったみりんのあんこを使うとGI値も抑えられるから、コレは最高ですね👍✨
また定番スイーツが増えます😆
胡麻団子好きなので、昨日こちらの材料とやり方で作ってみました。美味しかったです😋ありがとうございました。
胡麻団子美味しそうですね食べたい、やってみます😊
明日作ってみます✨ お話しの仕方が優しくて癒されます♪
まさかね!?揚げずに作れるヘルシーなノンフライ胡麻団子って意外過ぎちまった!!Σ(゚Д゚)
素晴らしい~。
ごま団子大好きだけど、油なしで出来れるのサイコー。😍💓
近々作ります~。💓😋
ごま団子といったら油で揚げるのを想像していたのでえ〜健康的??と思ったら、揚げないんですね!
これは…罪悪感少ないですし健康的❤😳
ごま団子大好きなので作ってみます♪
豆腐と片栗粉で凄いモチモチ❤揚げないでヘルシー美味しそう絶対作ります😊
黒ゴマ買ってきて、作ってみたい!ありがとう🎉🎉🎉
おいしそ❤ありがとうございます
揚げるごま団子は作った事ありますが、揚げないごま団子もあるんですねー。カロリー低くていいですねー。体重増えてるのでこれからはごま団子はこれにします。
私のレンジは500wと700wしかないのですが、その場合は何分チンすればいいのでしょうか?
教えていただけると助かります(*・ω・)*_ _)ペコリ
片栗粉と豆腐だけでできるなんて最高😃⤴️⤴️
うわぁー❤これは美味しそう😃
きなこにしたりと、色々アレンジも出来そうで嬉しい✨
これ、凄いです!!材料も海外で比較的手に入りやすいし、 何よりも揚げなくていいのが嬉しい😃💕
今朝、作りました!簡単、ヘルシー、美味しい😋 作らない理由が見当たりません❤ 素敵なレシピありがとうございます!
美味しそうです。
絶対に作ります🌈
他の料理も作ってみたいので、フォローしました。
餅が苦手だけど揚げたら食べれたから作ってみたいです😊
声が櫻井翔すぎる
美味しそう😋😋😋
黒ゴマで作ってみました。簡単にできるし、めっちゃ美味しかったです!ありがとうございます♪
胡麻をまぶしてからアンコを包むのちょっと衝撃的でした😂
成る程コレなら中にも胡麻がたっぷり入って更に健康的ですね😊
素晴らしい!
作ります!!
ヘルシーすぎる!ダイエット中にも良さそう
レンジが壊れてしまったので…何か良い方法はありませんかねぇ?🤔
有識者の方々、どなたか教えて下さいませぇ~😵💫
罪悪感なく食べられましたー«٩(*´ ꒳ `*)۶»モチモチ美味しい
砂糖控えめにしましたが、やはり甘さが…市販品ってめちゃ砂糖いれてるんですね^^;恐ろしい
でもあんこが甘いから充分︎︎👍