【１人前で揚げないで作る】排骨飯(パイコーハン)｜台湾風とんかつ｜まな板包丁不要！

【１人前で揚げないで作る】排骨飯(パイコーハン)｜台湾風とんかつ｜まな板包丁不要！

排骨飯(パイコーハン)｜台湾風とんかつ

今回は、揚げないで焼いて仕上げるレシピにしました！

「1人分から作れる」
「まな板包丁不要」

気軽に、楽チンに作れるのが、このレシピの良いところです！

のっけ弁当にもピッタリだな！
と感じております。

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排骨飯(パイコーハン)
（材料　１人分）
・豚ロース肉切り身　１枚（１５０g）
・片栗粉　大さじ１
・ごま油　大さじ１
（A）
酒　大さじ１
しょうゆ　オイスターソース　砂糖　各大さじ１/２
五香粉　黒こしょう　各小さじ１/２

※作り方は動画でご確認ください！

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料理家/管理栄養士
エダジュン

1984年、東京生まれ。管理栄養士取得後、株式会社スマイルズ入社して、
SoupStockTokyoの本部業務に携わり、2013年に料理研究家として独立しました！
「パクチーボーイ」の名義でも活動中です。
お手軽アジアごはんや、パクチーを使ったレシピが得意★

再生リスト
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