よしりん！4毒抜き！アーモンドミルク#4毒抜き #4毒抜きレシピ #4毒抜き スイーツ#4毒抜き プリン#4毒抜きデザート
私は、健康オタクの主婦です。
吉野敏明先生おススメ
4毒抜きに失敗して
糖尿病の夫が大変なことに！！
吉野敏明先生
よしりん配信の
4毒抜き！を失敗した結果
血糖値が上昇！！
私の様に4毒抜き失敗されない様に
また、吉野先生を心から応援する想いで配信しております。
えつスタイルも4毒抜き挑戦した所シミが消えた！嬉しい効果が見られたので頑張っています。
誘惑が多く完璧な4毒抜きができないでおります😭
そして、低糖質専門家として
健康とは？身体に優しいスイーツとは？と悩んでおります😭
低糖質専門家として
4毒抜きされてる方のお役に立てたら嬉しいです。
吉野敏明先生推奨の
【4毒抜き概略】
砂糖
小麦粉
乳製品
植物性油
摂取をしない！という事です。
※ご病気の方はズバッと4毒抜きして下さい！とおっしゃってます。
【レシピについて】
4毒抜きレシピ配信について
4毒抜きでは
基本スイーツ・パンはNGとなっております。
なのに4毒抜きYouTuberの方で配信されてる方を多くお見かけします。
無責任な配信はいかがなものかと思いながら
糖質オフえつスタイル流の配信をさせていただいております。
私なりにお調べして配信しております。
間違えて配信していた場合は遠慮なくお知らせ下さいませ！
この4毒抜き健康方法はちょっと？が多い為
ご説明をしながら
参考にしていただきたく動画内でレシピご案内しながら
4毒抜きについてご説明いたしますので
宜しくお願い致します🙇♀️
【糖質オフえつスタイル】
★２０２５年からカフェオープンしました。完全予約制（女性限定）となります。
身体に優しい素材で
美味しい低糖質パン・スイーツ
販売中
糖尿病夫で実験済みの
糖質90%オフロールパンや
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低糖質グルテンフリースイーツ販売してます！
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糖質オフえつスタイル
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#4毒抜き #吉野敏明 #よしりん ＃4毒抜きレシピ＃4毒抜きおやつ#4毒抜きスイーツ#ノンオイル生活#健康オタク
50件のコメント
飲み物って、水やお茶類とコーヒー・紅茶くらいじゃね？
添加物！？
ま！いっか！
本気で言ってます？？
ヤバっ💦
反省なさっていらして何故そのままなのかしら🤔
アーモンドの時点でダメですね
このコメント欄怖いわ…、宗教の領域
四毒かどうかは微妙なところかもですが、牛乳や豆乳よりは良さそう（マシ）ですね👍
たまに飲む分には問題ないのでは無いでしょうか。
添加物やばそう
アーモンドがダメだと思います( ・∇・)
このレシピ知りたいです！！この色で小麦粉・植物性油入ってないの？
他人の名前使って
動画アップするのって
如何なものか?
これアウト
アーモンド＝植物性の油
国産豆乳を飲みましょう。ふくれんが、良いですよ。
アーモンドミルクは身体に良いけど、添加物をとってまで飲む必要はないと医者並みに知識豊富な健康オタクの方が言ってました。
え？アーモンドオイルだめでしょー😮
多分加工する時に植物油脂使ってる
そもそも特定の店舗で発売されている物を店名を敢えて上げて「ちょっと待って毒」として全世界に動画で発信して良いのですか？ この動画をイオンさんに通報しました。
添加物入りだから良く無いよ、PH調整剤、乳化剤はリンだから腎臓壊れるぞ。こんなの飲むなら無調整の豆乳飲みなさい
ここの人たち何食ってんだ
これは発がん性物質の塊ですね
ココナッツミルクはだめですか？グリーンカレーとかココナッツミルクを使う料理が好きですが。
吉野敏明さんは梅宮アンナさんに、アーモンドミルクはOK👍と言ってましたね。「前はダメだと言っていたがどっちなの？」という声がありましたが。さてどっちなんでしょうか。
ヤバ
アーモンドミルクや豆乳も、よしりんは良いとは仰ってないかと、、、
製造企業は、四毒を名前を変えても販売するよな。毎日が戦いだよ。
そもそもアーモンドがアウト。
豆乳もダメですか？
どっちなんだい
トップバリューなんか絶対に買わなしイオンには行かない。
ナッツがもうダメなので、飲めませんよ🙅♀️(笑)でも、体が欲してるなら飲んでも良いのでは？体に影響が無ければたまに飲んでも大丈夫ですよ
ダメですよ🙅♀️
乳製品ですよーw
きちんと探したらアーモンドと食塩で作られたオーガニックのアーモンドミルクは有ります。
但し脂質は多めかと。
ナッツが駄目だっていってるのに💦
よしよしよし
よーしりん
よしりんほーてー
これはアウト
酒はOKなんだろ
四毒抜きで完全に抜く行為は元々がアレルギー体質だったり、疾患の方向けです。
全員に当てはめるのは危険ですもんね。
あとは健康に対してストイックな方がやれば良い話しです。
ただし注意点があります。
その四毒は品質や種類がありますよね
この中には必要な栄養素があります。
食品からとれる必要な栄養素は食べ合わせによって吸収力に違いが出てきたりします。
四毒抜きで不調が良くなりましたという体験談は、そもそもがその不調の原因が食生活のバランスやストレスが原因だと思います。
例えば特定のものが過剰になっていたりとか。
逆に、四毒抜きをして不調になる方もいるのは当たり前で必要な栄養素が不足するからです。
四毒抜きを長期的に徹底していて、いざ四毒を始めた時に不調を感じるのは体質の変化によって四毒が合わなくなった可能性が高いんですよ。
消化にいいものばかり食べていて、消化不良になりやすいものを食べた時に不調を感じるのと一緒です。
子供の時から四毒だけじゃなく添加物も含め徹底していたとして、子供が大人になり社会に出た時に不調になるのも同じ。
パンに例えると、小麦や砂糖とは別に果糖ぶどう糖液糖や保存料や人工甘味料や植物油脂などがセットになっている事が多いので
その日の食生活を考えた時に、過剰になってる事があります。
その不調は本当に小麦か砂糖か？と疑問になる事が必要だと思います。
また東洋医学の観点からだと、どんなに健康的な食生活だとしても人それぞれ体質に合ってるかが大切なんです。
体質に合わなければ逆効果なんです。
健康とは心身共に健康であるという事ですよね。
本当に健康だと言えるのは、四毒抜きをして不調が改善したとしても自分の栄養状態がどうなってるのかが分かってから初めて健康的だと言えると思います。
必要な栄養素があるので、この四毒そのものが悪では無く四毒を身体に良い四毒のものに置き換えるという事が大切だと思います。
グルテンは消化に悪くリーキーガットの原因ですが、じゃあグルテン不耐症じゃない人が必ずリーキーガットになるとは限りませんよね。
トップバリューPB商品はすべて駄目です。😂
添加物だらけやろう😂
安定剤入ってる。よしりん飲まないよ
これ前によしりん言ってたじゃん。
ダメなヤツ。。。
だめダメダメよ～～～
食べたくなる気持ち自体が無くなると良いですよね
アーモンド自体が油が多い四毒
もし本当にアーモンドなら植物油が多く入ってますよね。ネーミングに騙されないで。油と香料と界面活性剤でしょう。知らんけど。
加熱処理殺菌せずに商品に出来ますか？
オメガ3は熱にめっちゃ弱いから効果なんて限定的だと思う
鯖やサンマの缶詰なども骨がホロホロになるまで煮てあってDHAなどほとんどないに等しい
コメ欄怖い
だ か ら 人 に よ っ て 違 う
根本的にオーツミルクとかナッツミルクはほぼ100%加工されていて添加物が入ってますぞ。
それに、とりすぎると体内にシュウ酸も増えるので、
皮膚炎症や関節痛、尿路結石などの炎症が起きやすくなります。
グラスフェッド牛の牛乳が一番健康的です。
カゼインが気になるかたは、A2牛乳をのめばカゼイン除去されてるのでお腹がくだりにくいです。