材料２つで超簡単！とろ〜りチーズとなすが絶品です！子供も大人も大好き！絶品なすレシピ

材料２つで超簡単！とろ〜りチーズとなすが絶品です！子供も大人も大好き！絶品なすレシピ

茄子＆チーズ

なす・・・１本・・・斜め薄切り（１センチ弱くらい）
オリーブオイル・・・大さじ１弱
塩・・・少々
とろけるチーズ・・・適量（好きなだけ）

①なすはたて半分に切り、斜め薄切りにする（１センチ弱くらい）
②トースターの天板に、くっつきにくいホイルを敷き、
茄子を並べる。
③全体にオリーブオイルを回しかけ、塩少々を振る。
④トースターでまずは8分ほど焼いて様子を見る。加熱が足りなければ延長する。
＊周りのチーズがカリカリと香ばしく焼け、
真ん中のちーずがトロリと香ばしく焼けていれば完成！
＊ブルーチーズを混ぜたり…と、チーズの種類を変えたり混ぜたりすれば、
おしゃれな白ワインのおつまみにもなりますよ〜。

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料理研究家の、料理本には載せれないような、
飾らない、普段のおかずをどんどんご紹介しています💛
でも、決してズボラなだけではなく【栄養をプラス】するという考え方で・・・

人の家のふだんのご飯って、見てるだけでもヒントになりますよね！
私の動画が、少しでも皆さまの食卓の参考になれば嬉しいです＾＾
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『先生助けて〜』から考えたレシピをたくさん動画にしてます。
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何度も何度も試作をし、工程を削りに削った簡単レシピ。
もちろん味にも妥協しません。
最近野菜食べてないな〜とかそんな時も、
私のチャンネルを見てお野菜たっぷりの料理を作って頂ければなぁと思います！
少しでも皆さまの食卓が健康的で豊かになりますように。

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ぺったんこ餃子、ハンバーグピザ、粉を使わないグラタン、３０分で出来るフルーツケーキ…
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