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    Oatmeal risotto recipes オートミールリゾットレシピ

    【秋のとっておきレシピ】きのこリゾット🍄‍🟫めちゃうまっマネしてみてね　#ダイエットレシピ #ダイエット #きのこ #リゾット

    3件のコメント

    1. @beppii_diet_recipe on

      レシピ🌿 2-3人前
      【材料】　
      まいたけ マッシュルーム … 各1パック
      玉ねぎ … 大1/2コ
      お米 … 1合
      オリーブオイル … 大さじ1
      お酒 … 大さじ2
      水 … 500ml〜 ⇨足りなかったら足してね
      コンソメ … 1コ (顆粒だと小さじ2)
      塩 … 小さじ1/4〜
      低脂肪乳 … 60ml
      とろけるチーズ … 30g

      【作り方】
      ①きのこを炒めて焼き色をつける
      ②オイル、玉ねぎを入れ炒めて、
      　お米、酒を加え、炒める
      ③水と調味料を足して約15分。
      お米がアルデンテになるまで
      ④牛乳、チーズを入れて味を整えて、空気を含ませるようにして軽く混ぜて、完成✨
      ポイント☝🏻混ぜすぎ注意
      ⇨お米の粘りを出さない！

    2. @beppii_diet_recipe on

      🧑‍🍳シェフ秘伝の味変
      熱々のうちにエキストラバージン
      オリーブオイルをたら〜っとかけて。
      雰囲気がガラッとかわる✨
      味の違いを楽しんでね※かけすぎ注意👀

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