【見ないと損する】レンジで10分サーモンミルクパスタ #料理動画#料理#簡単レシピ#ダイエットレシピ#ダイエット#夜ご飯#レンチンレシピ#時短レシピ#腸活レシピ#腸活#ヘルシーレシピ#鮭#パスタ

🥣材料
・パスタ　　　100g
・鮭　　　　　1切れ
・きのこ　　　お好みの量
・ほうれん草　お好みの量
・オリーブオイル　　小さじ1
・鶏ガラスープの素　小さじ1
・水　　　　　　　　230ml
・牛乳　　　　　　　大さじ3
・マヨネーズ　　　　大さじ1.5

🥣作り方
①パスタを半分に折り、耐熱容器に入れる。
②鶏ガラスープの素とオリーブオイルを入れてなじませる。
③鮭、きのこ、ほうれん草、水を入れて、レンジ600wでパスタの茹で時間＋2分チン。
④牛乳、マヨネーズを入れて混ぜたら完成💕
　
#簡単レシピ#ダイエットレシピ#ダイエット#夜ご飯#レンチンレシピ#時短レシピ#腸活レシピ#腸活#転勤族#ヘルシーレシピ#鮭#パスタ#アラフォー

感想、わからないことなど
なんでも気軽にコメントしてね🥰