【オーブン】揚げない唐揚げ？ほったらかしで作る手羽元の唐揚げ #唐揚げ #オーブン唐揚げ#オーブンレシピ #オーブン料理 #ほったらかし調理 #Battle Through the Heavens #斗破苍穹 #玄幻 #穿越 anime bbth Crush fight Fights Break Sphere Martial Universe Potato oven recipes soulland Throne of Seal オーブンレシピ じゃがいも×オーブン じゃがいも×オーブンレシピ じゃがいもレシピ 不良人 位面 修仙 修罗神 刺客 厮杀 双神一体 吞噬 唐三 唐昊 国漫 境界 复仇 大陆热播剧 天蚕土豆 天谴 女皇 小说改编 属性 巫师 应欢欢 异火 张子凡 强化 战争 打怪 技能 护妻 报仇 掌控 收集 改编 斗师 斗帝 斗技 斗罗大陆 无敌 杀手 权力斗争 权谋 李星云 林动 武侠 武动乾坤 武祖 漫画 漫画改编 灵力 灵炉 炎帝 热血 焼くだけ簡単丸ごとチキンと野菜のオーブン焼きジューシー 爽文 牺牲 献祭 玄幻小说 碾压 祖石 祖符 神技 突破 符文 策略 绫清竹 罗刹神 腥风血雨 英雄 药老 莫欺少年穷 萧炎 薰儿 进化 进阶 逆袭 险恶 雷电
@osaku_97 on 2024.07.26 00:03 手羽元の唐揚げ🍗手羽元 お好きな量（手羽中や手羽先でもOK）塩麹 大1片栗粉⚫︎醤油 30ml⚫︎みりん 40ml⚫︎酒 大2⚫︎にんにく 1/2片 （ニンニクチューブでも） ⭐︎オーブン230℃に予熱①手羽元の水分を切り、フォークで適当に穴を開ける②塩麹を塗り込んでおく③⚫︎の調味料を全て耐熱皿にいれる（余裕ある方は小鍋で煮詰めてもOK）④天板に手羽元を並べてオイルを少しかけて片栗粉を薄くまぶしておく。⑤③と④をオーブンに入れて230℃で20分焼く
6件のコメント
めっちゃ美味しそう😭
説明欄かコメントにレシピを書いてくださると滅茶苦茶嬉しいです…！
手羽元の唐揚げ🍗
手羽元 お好きな量
（手羽中や手羽先でもOK）
塩麹 大1
片栗粉
⚫︎醤油 30ml
⚫︎みりん 40ml
⚫︎酒 大2
⚫︎にんにく 1/2片
（ニンニクチューブでも）
⭐︎オーブン230℃に予熱
①手羽元の水分を切り、フォークで適当に穴を開ける
②塩麹を塗り込んでおく
③⚫︎の調味料を全て耐熱皿にいれる
（余裕ある方は小鍋で煮詰めてもOK）
④天板に手羽元を並べてオイルを少しかけて
片栗粉を薄くまぶしておく。
⑤③と④をオーブンに入れて230℃で20分焼く
オイルスプレー、噴射しやすそうでいいですね。どちらのものですか？？
野菜も並べて良いかも。
レシピありがたい！
早速マネさせて頂きます！
揚げないなら唐揚げじゃないwただのオーブン焼きwww