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#オートミール#ダイエット#電子レンジ

10件のコメント

  1. 子供のころ、麦ごはんが好きで、炊いたばかりの時、まだ
    麦が釜の上にあるので、かき混ぜるまえに、しゃもじで掬い取って茶碗にいれてた。
    ぷちぷりした食感も好きだったw
    麦100%で炊いてって母に嘆願したけど、速攻で却下された(;^ω^)
    ちなみに、押し麦(そのオートミールも?)って、工蒸気で麦を
    柔らかくして、ローラでつぶしてペタンコにするらしいよ?
    破れがセンターだったのが不幸中の幸いですね。

  2. これ見たから
    わたしオムライス失敗しませから!
    餃子🥟の皮に、そのベジタブル入れて揚げるの、美味!

  3. オートミールオムライス、ケチャップの❤️で誤魔化しww失敗は成功の基ですね☺️
    デザートのココアパウダーバナナブルーベリーですね美味しそう🤤

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