【5キロ痩せた】豚しゃぶトマト #簡単レシピ
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1人前
【材料】
・トマト1個
・玉ねぎ半玉
・豚ロース4枚
・料理酒大さじ1
【タレ】
・ポン酢大さじ2
・生姜チューブ3センチ
【仕上げに】
・塩コショウ適量
・小ネギ適量
【作り方】
①玉ねぎスライスして5分水に浸す
②豚肉を耐熱容器に入れ、料理酒をかけたらラップをして500W5分レンチン
※お肉に火が通ってなかったら30秒ずつ増やしてね☺︎
③トマトをくし切りにする
④タレを混ぜ合わせる
⑤塩コショウ、小ネギ、タレをかけたら完成🪄✩
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最後まで見てくれてありがとうございます☺︎
明日から頑張ろうが6年続いた
万年ダイエッターなズボラが
5キロ痩せることができた
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@yui_recipe02
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3件のコメント
ひろゆき?
ひろゆきさん、料理もするんだねー
美味しそう🤤🤤(夏にピッタリ)