5児ママ〜ワンパン!チーズ煮込みハンバーグ〜 #おすすめ

ワンパン!チーズ煮込みハンバーグ⬇️

〜材料4人分〜

ひき肉  400g〜500g
玉ねぎ  1個
卵    1個
パン粉  大さじ3
塩胡椒  適量
ナツメグ 小さじ1/2

★トマト缶 1個
★水200ml
★コンソメ2個
★とんかつソース 大さじ2
★砂糖、醤油  大さじ1
★お好きな野菜※きのこ類、キャベツなど
★とろけるチーズ 人数分

①玉ねぎはみじん切りにする

②フライパンにそのままみじん切りにした玉ねぎ、ひき肉、卵、パン粉、塩胡椒、ナツメグを入れて捏ねていく

③まとまってきたらハンバーグの形を作り空いてるスペースに置いていく

④フライパンに火をつけハンバーグに焼き目をつけていく
※ここで少量の油OK

⑤ひっくり返して裏面も軽く焼き目がついたら★の材料を入れていく
※野菜もこのタイミングで入れてね🙆‍♀️

⑥沸騰したら10分〜15分ほど中弱火で蓋をして煮込む

⑦火が通ったら上にチーズをかけて1分蓋をする

⑧チーズが溶けたら完成!!

あっという間にできるトマトチーズ煮込みハンバーグ♪野菜も摂れて一石二鳥です✨
ブロッコリーなどの冬の野菜もおすすめです💕
洗い物も少なく簡単にできるので是非作ってみてください!

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32件のコメント

  1. ハンバーグ、スープタイプにすることで生焼けも防げるし、フライパンについたお肉も回収できるわけか!すごい

  2. これが毎日何年もずっとずっと続くんやなぁ
    それが家庭を持つって事なんかぁ

  3. みんなのご飯をしっかり作っている、自分も可愛く身なりを整えている、なおかつこうやって仕事している、マジ安心する

  4. 煮込みハンバーグにするのがいいね
    きのこ、トマト缶入れてチーズまでふりかけて最高!

  5. 子供2人でヒィヒィ言ってる自分が恥ずかしいぜ。私も身なりに気をつけて綺麗なママ目指そうと思います!だってそっちの方がかっこいい!

  6. 自分は出来ないって言ってる人!
    回数こなして慣れたら出来るから男女共に行動を渋らないで!
    動画主さんは努力を惜しまなかった人です。

  7. 世の中のお母さんたちが作る
    無目分量激うま飯が世界一美味い
    食べ物だと思ってる😊

  8. ボウル使うとミンチ肉でベトベトになるの洗うの憂鬱になるからフライパン使うの天才的!!!
    これは活用させていただきます

  9. 単身赴任夫を持つ3児ママです!5人もいてこんなに元気なの凄すぎる😭😭
    仕事もしてるから疲れて作れない日も多くて自己嫌悪なのでこのくらい手際よく作れるようになりたい😭

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