やめて気付いた四毒の本当の害#shorts

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【小田真嘉 プロフィール】
小田真嘉(おだまさよし)

「人と企業と社会を進化させる」を使命に、日本全国99.7%を占める中小企業の経営者やリーダーのブレーンとして、突き抜けた繁栄を生み出す西田式ビジネスモデル構築の支援と、人生の制限を超えて人間的成長をしながら、仕事で圧倒的な社会的成果を手にすることをサポートするマスターグループの代表。

現在は、日本や業界の希望の星となる100社100物100人を育成する『スターゲートプログラム』に取り組んでいる。

収益化ID: P7D9PG9IBPKP29TN

#日本人#四毒#小田真嘉

20件のコメント

  1. 小麦が悪じゃなくて正確にはグルテン。
    植物油の害は実感してないの?
    抜いてて一回食べたら吹き出物すごいよ。
    内臓や血管でも同じく吹き出物が出ると想像したらその害は分かりますよね。

  2. よしりんは醤油に含まれる小麦は発酵する段階で影響無くなっていると仰っていたので
    醤油はオッケーです✨

  3. 発酵の段階でグルテンは無くなってしまうので、醤油はグルテンフリーです。戦前は小麦粉を使ってはいませんでした。この辺りのことは、「澪つくし」にも出てきます。また、日本人の20%は、グルテンを摂っても大丈夫だそうです。

  4. 麹菌や発酵に関わる微生物が 酵素(プロテアーゼなど) を出し、グルテンをアミノ酸やペプチドに分解します。
    また、長期間(半年〜2年程度)発酵・熟成することで、大部分のタンパク質は分解され、グルテンの構造は壊れますよ!

  5. まず最初にやるべき事は酒を断つ事です
    食品に気をつける一方でアルコールを摂っていては意味がありません

  6. 意識してなるべく取らないようにしたら S結腸付近の痛みが無くなりました😄結構慢性化してました
    治りましたよ

  7. 痛風が起きなくなりました🎉🎉🎉🎉🎉🎉10ヶ月経過^_−☆続けられてくださいね🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  8. 周囲は4毒を気にせず生活してる高齢者ばかりですが、皆さん特に持病も無く健康です😊
    何でも食べ過ぎが問題であって、ゼロを目標にする必要は全くない様に思ってます。

  9. 白米は食べるんだ?世の中には白米は絶対に食べないという人もいるそんな人からみたら頻回食とか言語道断だろうねまあいろんな考えがあるなあでも100歳まで元気な老人100人へのアンケートによると皆いろんなものをよく食べてんだよねえ。

  10. 4毒抜きしてもうじき1年、加工肉は論外ですが赤肉等肉の摂取も週一程度に減らしました。今は、1日1.5食です。

  11. グルテンフリー醤油も抜き2ヶ月やってるけどメリットは過敏性腸症候群がおさまったぐらい。体が軽くなったとかは感じてない。

  12. 納得!同じように小麦粉の食べ物麺、パンその他をほぼ摂取しなくなったら、身体が軽くなり、疲れが殆んど出なくなった!砂糖殆んど摂取しなく、乳製品、油系もかなり減らし!個人差は有るかもだけど、ハードな動きなどの、その時の疲れだけで、長い時間の疲れが無くなった!米粉の食べ物に変えたけど!以外に米粉の麺もパン系もいける!小麦粉の食べ物でお腹が緩くなる人ほど、恐らく身体に不適切なのか?なるべく摂取しなくなると、身体が軽くなります!

  13. 四毒信者さん達すごいですね。
    私も四毒否定はしません、しかし一生完全に抜くのですかね?
    もう一生、ご飯と魚、味噌汁だけの生活?
    パスタ、ピザ、ケーキは毎回手作りかグルテンフリー専門店?
    友人との外食や家族の集まり、お祭り、海外旅行しても美味しいモノ我慢して一生過ごす?
    それとも一時的に辞める?
    何事も極端にやるのは体と精神のどちらかにいつか支障を来たすと私は考えるので、ほどほどにが良いのでは?
    一時的にグルテンフリー生活やカフェイン抜きとかやってバランス整えても良さそうだと思います。

  14. 黒砂糖には30種類のミネラルが含まれているので、
    必ず摂ってほしいと言ってる有名な先生がいますよ。
    もちろんとりすぎは良くないですけど。
    そういう意見にどう思われますか?

  15. 吉野先生は、日本人は貝を食べなくなってて、あまり売ってないので、その代わりに肉は摂るべきと言ってます 船瀬先生や森下先生も、肉は食べない指導ですが、肉の是非を明確に知りたいです 私は肉はたまに食べる感じで、魚は良く食べています

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