【ブロッコリーの簡単レシピ】材料一つでパパッと出来ちゃう無限ブロッコリー。

ガーリックをガツンと効かせたブロッコリーの炒め物です。コリコリとした歯ごたえのいい食感に仕上げました

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▪️材料
・ブロッコリー1株
・にんにく3カケ

▪️調味料
・油小さじ1

▪️合わせ調味料
・水100cc
・鶏がらスープ小さじ1
・砂糖小さじ2/3
・片栗粉小さじ2/3
・醤油小さじ2
・オイスターソース小さじ1
・ごま油少々

▪️分量外
・塩小さじ1

若竹タカツグ様に楽曲を提供して頂きました!
アニメ『ぼのぼの』ジョジョ第3部OP『STAND PROUD』等の楽曲を担当された方です。
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16件のコメント

  1. 今晩は~いつも美味しいご馳走有難う御座います。
    ニンニク大好きパンチきいて美味しそう。
    明日作ります😅

  2. 毎日中華さんこんばんは。
    今日のブロッコリーを使った一品、シンプルながら美味しそうです😊
    これはご飯のお供に、酒の肴にもってこいですね😃
    是非作ってみますね。

  3. 野菜でブロッコリーは大好きで良く食べてます😊ほとんどマヨか、素揚げで食べてますが、真似して作ってみます❤❤

  4. いつも美味しそうなレシピありがとうございます😃毎回思うのですが、私は料理が実は苦手で同じようなものしかテーブルにあがりません😅先生の作り方、油の入れ方とか包丁さばき、等々、お手本にしています。これからもどうぞよろしくおねがいします

  5. いつも同じ使い方しかしてなかったので又新しい調理方法を教えて頂きありがたいです 早速作りたいと思います♪

  6. 今夜作りました😃合わせ調味料フツフツする前にブロッコリー入れちゃった😭ので水っぽくなっちゃいました。でも味、サイコー😃⤴️⤴️中華料理店みたいで‼️レシピありがとうございました🎉

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