【9ヶ月〜】チキンクリーム煮｜離乳食後期｜カミカミ期 #離乳食レシピ#赤ちゃんのいる生活
【📝材料】
・鶏もも肉100g
・ほうれん草3束(葉の部分)
・玉ねぎ1/4個
・薄力粉小さじ2
・牛乳150ml
・コンソメ小さじ1/4
・バター5g
【🥣作り方】
1.ほうれん草の葉の部分をお湯で2分ゆでたら、冷水で冷やして食べやすい大きさに切る
2.玉ねぎをみじん切りにする
3.鶏もも肉は食べやすい大きさに切る(今回は1cm角)
4.鶏もも肉に薄力粉をまぶす
5.バターを引いた鍋で鶏もも肉を炒めたら、玉ねぎほうれん草を加えて炒める
6.コンソメ、牛乳を加えてとろみがつくまで煮る
完成◎
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