【食べたら糖尿病まっしぐら】血糖値・HbA1cが悪化する食べ物【現役糖尿病内科医】
健康のために良かれと思っているあの食べ物が
血糖値・HbA1cを悪化させているとしたら怖くないですか？
食べたら糖尿病まっしぐらの最悪な食べ物を紹介しました👨⚕️
本編はコチラ
【そのだ内科 糖尿病・甲状腺クリニック 渋谷駅道玄坂院】
✅公式LINEができました👨⚕️✨
https://lstep.app/kzkYggR
🎁プレゼント「コンビニのホットスナック一覧」
＜詳細な手順＞
①↑リンク↑をタップ。「アプリで開く」を押して公式LINEで開く。
②そのだ内科公式LINEアカウントが表示されたら「追加」ボタンを押す。
③カンタンなアンケートに回答する。
④そのだ内科LINEトーク画面で、パスワード「ファーストフード」をメッセージする。
⑤すぐに『「コンビニのホットスナック一覧」』をお送りします！
【関連動画】
■【奇跡の飲み物】糖尿病HbA1cが治る!?炭酸水の摂り方がこの1本で全てわかります【現役糖尿病内科医】
■【闇】糖尿病を治したければ観てください【現役糖尿病内科医】
■【罪悪感ゼロ】もっと早く知りたかった！糖尿病でもダイエット中でも食べれるお菓子11選【現役糖尿病内科医】
【血糖おじさんの活動】
▶︎そのだ内科 糖尿病・甲状腺クリニック 渋谷駅道玄坂院院長
https://www.kettou-ojisan.com/
▶私がYouTubeで発信活動をする理由
▶Instagram フォロワー数100,000人突破
@kettou_ojisan
▶書籍・講座監修・講演
✉お仕事のご依頼、お問合せはコチラへお願いいたします
kettouojisan@gmail.com
———————————————————
最後まで読んでいただきありがとうございました！
これからも健康/ダイエット/糖尿病/生活習慣病 に関するお役立ち情報を発信していきますので
気になった方は是非チャンネル登録お願いします🔔
https://www.youtube.com/channel/UCz7-7HGtzfjlhUM3ex8owPQ?sub_confirmation=1
———————————————————
※動画の内容はあくまで一般論となります。人の身体は驚くほど千差万別です。
動画の内容には細心の注意を払っておりますが、個別の事情に対応できるほどの優れた動画ではございません。
利用した場合に何らかの損害が発生した場合であっても一切の責任を負いかねますのでご了承ください。
※当チャンネルでは無断転載・切り抜き等はご遠慮いただいております。転載・切り抜きでは誤解が生じ、身体に悪い影響を及ぼす可能性があるためです。防止策として発見した場合には、無断動画コンテンツ利用料10万円/本を請求いたします。
【企画・制作】
株式会社まなぷろ
HP：https://manapro.co.jp/
Mail：contact@manapro.co.jp
#血糖値 #HbA1c #血糖おじさん
50件のコメント
血おじショート動画始めたんですか🤔
酒が一番体に悪い
餅とじゃがいものスパイク半端ない
コーラとマック＝糖尿病
牛乳は、大丈夫なんですか？
今日は朝にメロンパン食べました！何ヶ月ぶりだろう😅
一番の原因は運動不足じゃないんですか？
カツ丼と蕎麦か！
美味いんだよな
炭水化物ダブルがある
コンビニで蕎麦を買おうとしたら、かき揚げ蕎麦しかないよね…他にも種類増やして欲しいわ
禿と一緒 なる人ならない人がいる 食べ物だけじゃならない
毎朝菓子パンと野菜ジュース飲んでる女子いるよね
まあ超加工食品はヤバい。菓子パン、カップ麺、サラダ油、スポーツドリンク、野菜ジュース。全部だめｗ 小麦製品、ラーメンうどんそば、全部だめです。
え〜ポカリ毎日飲んでいる あと菓子パンも
以前は菓子パン大好きで毎日食べてました。
ドライマウスが酷くなって、今は4毒抜き生活2年目です。
おかげさまで健康不安からは解脱出来ました。
シュークリームはいいかな
ダイエット中のキウイに擁護してほしい
1日の食事量が少ないから高カロリーの物には助けられてる
かき揚げがダメなのは分かるにしても
蕎麦も炭水化物という事で、あまり高頻度で食べるのはよろしくないのかな？
蕎麦って麺類の中でも結構体に良いイメージなんだけど、十割蕎麦以外はそうでもないとか？
大好きなんだよ❤️
メロンパン💛と炭酸飲料🩵
特にパンの上のクッキー部分‼️
夏、、ポカリ飲むなとか死の宣告。
そばの殆どが糖質💦
そばは良いのかと思っていました😢
毎日、朝は菓子パンと果物ジュースで昼は菓子パン炭酸ジュースで30年以上過ごしてるわ🥹
今のところは大丈夫だと思ってる🥹
げ、さっき○○そばで掻き揚げそば食っちゃった！
うどんやパスタならともかく、そばってGI値低くて血糖値急上昇しにくいんじゃなかったっけ
無教養はカロリー計算ができない。
カゴメのトマトジュースもNGですか？
外食しないから最初の二つとは無縁ｗ
ドリンク類は健康動画の影響で全く飲まなく
なった。菓子パンも同様。
が、甘いお菓子が大好きだから意味なし！！
そば屋と飲料メーカーに言えよww
食べ過ぎずに運動すれば大丈夫じゃない？
甘い？
😱😱💦
これより酷い食生活の老人知ってますが、糖尿病はおろか癌にすらなってませんよ。
統計論や予想論で、こじつけられても説得力ありません。
人生一回！好きなもの食べて、真っ当な生き方すれば良し！
それで不慮の事故で死のうが、三大疾病で死のうが運命だと受け入れましょう。
top5って事はかき揚げそばよりとんかつ定食や唐揚げ定食、カツカレー、チャーシューラーメンを食べた方がいいんですねー
ならそれの代わりになるいい飲み物や食べ物も言ってください。
良かった、全部嫌いなものばかり。でも足が悪くて歩けないので結局糖尿境界です。6.7から全く下がりません。( ﾉД`) 食事療法頼みにも限界があるよ。もう面倒だし好物のバナナとりんごでゴリラみたいに生きようかと。ウホ。
先生、サンドウィッチマンとか暴飲暴食してる系の人の動画に動画をなんとか関連付けてください。そういう人たちが先生の動画を求めてるわけです。ハッシュタグつけたりして。
そればっかり食べてると、ですよね。一発アウトに聞こえて不快。
言いたいのはかき揚げというかすべての揚げ物ではないの？
先生 主人が心配です
来月手術をします
今月 手術前検査で採血もありました
9本 取られたようです
医師には
採血で異常はないと
お茶、水飲みません
マンゴーのオレンジのジュース
朝は惣菜パンです
今まではクリームパンとかが多く
今61歳で先が心配です
野菜は香りの強い野菜は嫌いで
大根、キャベツは食べます
白菜は嫌い
トマトもあんまり
トマトは玉子を入れて炒めるとたべます
どうすればいいか
そばは良いよ！かき揚げはダメかも
そもそも糖尿病は7割が遺伝なので、すべての国民がこれらを一口でも食べたら糖尿病になるわけではない。
ぜんざいが入ってないという事はそこまで最悪じゃないと言うことか
ならたーっぷり食べよう！
……あっはいほどほどにします
大袈裟に言って関心買おうとするのは逆効果だよ
1型糖尿病の子供はインスリンを打って頑張っていますが、困ったことが起きました。
診察日、担当医（糖尿病専門医）がインスリンを渡して、注射針を出し忘れるという失態をやらかしました。年末の最終診察日で休みに入ったので、休み明けにすぐ注射針をもらってくるように言ってます。確認を怠った本人ももちろん悪いですが、普段HbA1cが高く（10%）1型なので、飲み薬はありませんし、注射針を使い回すしかないのでしょうか？😢
以前知人に、油・脂と糖で「おいしい」と感じるものは食事じゃない、ご褒美だと言われてから、普段は野菜や穀物中心の粗食、たまのご褒美は好きなだけ食べ、メリハリをつけています。今のところ健康です。
とあるメロンパンの記載カロリー値５８０に絶句・・・。
生クリームチュッチュッすこすこ
全て月に一度も摂らないなぁ
見た瞬間体に悪いと思うものばかりだし
この中でよく食べるのは2位の菓子パン。
他は滅多に口にしない。
かき揚げそば
カツ丼そば付き
ポカリにアクエリアス
菓子パン
野菜ジュース
果物ジュース
炭酸ジュース
血糖値爆上げ
気をつけます。
ありがとうございます。