˗ˏˋ切るだけ満腹!ぎゅうぎゅう焼き🥬ˎˊ˗#オーブン #オーブン料理 #簡単レシピ #ぎゅうぎゅう焼き

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𓍯ぎゅうぎゅう焼き🥘
【材料】分量も大体でOK🙆‍♀️
・鶏もも肉 約300g
・カマンベールチーズ 1個
・ミニトマト 7個
・冷凍ブロッコリー ひとつかみ
・冷凍アスパラガス ひとつかみ
・パプリカ 1/2個
・かぼちゃ 1/4個
・じゃがいも 1個
・長芋 1本
・エリンギ 1袋
・人参 1本
・オリーブオイル 適量
・塩コショウ 適量
・☆オリーブオイル 大さじ1
・☆にんにくチューブ 3cm
・☆塩麹 大さじ1
・☆コショウ 適量

【手順】
①鶏肉に☆の調味料で下味をつけておく。
②野菜を一口サイズにカット。
③天板にクッキングシートをひいて、野菜を先に敷き詰めていく。
(火の通りにくいものは先にレンチンする)
④鶏肉を皮目が上になるように野菜の上にのせていく。
⑤オリーブオイル、塩コショウを回し入れる。
⑥予熱あり200℃で30〜40分ほど焼く。 (オーブンによって誤差あり)

【ポイント】
入れる順番変わっても全然大丈夫🙆‍♀️
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今日もお疲れ様です👏🏻
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#オーブン #オーブン料理

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