šŸŽ‚ć‚‚ć†å¤±ę•—ć—ćŖć„ļ¼ē‚Šé£Æå™Øć§ä½œć‚‹ē©¶ę„µć®ćµć‚ćµć‚ć‚±ćƒ¼ć‚­ć®ē§˜åÆ†šŸ°

    ć€Œē‚Šé£Æå™Øć§ć‚±ćƒ¼ć‚­ä½œć£ć¦ćæćŸć‘ć©ć€ć†ć¾ćč†Øć‚‰ć¾ćŖć‹ć£ćŸā€¦ć€
    ćć‚“ćŖćŠę‚©ćæć€ć‚‚ć†ä»Šę—„ć§å’ę„­ć§ć™ļ¼

    ć“ć®å‹•ē”»ć§ćÆć€å¤±ę•—ć‚¼ćƒ­ćƒ»åˆåæƒč€…ć§ć‚‚100%ęˆåŠŸć™ć‚‹ē‚Šé£Æå™Øć‚±ćƒ¼ć‚­ć®ä½œć‚Šę–¹ć‚’äøåÆ§ć«č§£čŖ¬āœØ
    åµć®åˆ†é›¢ć‚„ę³”ē«‹ć¦ć®ć‚³ćƒ„ć€ć—ć¼ćæć«ććć™ć‚‹ę··ćœę–¹ć®č£ęŠ€ć¾ć§ć€ćƒ—ćƒ­äø¦ćæć«ä»•äøŠćŒć‚‹ē§˜čØ£ć‚’ćŸć£ć·ć‚Šć”ē“¹ä»‹ć€‚
    ē‰¹åˆ„ćŖé“å…·ć‚‚äøč¦ļ¼ ęę–™ć‚’ę··ćœć¦ē‚Šé£Æćƒœć‚æćƒ³ć‚’ęŠ¼ć™ć ć‘ć§ć€ć¾ć‚‹ć§ćƒ‘ćƒ†ć‚£ć‚¹ćƒŖćƒ¼ć®ć‚ˆć†ćŖćµć‚ć£ćµć‚ć‚±ćƒ¼ć‚­ćŒå®Œęˆć—ć¾ć™šŸŽ‰

    é€±ęœ«ć®ć”č¤’ē¾ŽćŠć‚„ć¤ć«ć€ćŠå­ę§˜ćØć®ćŠć†ć”ę™‚é–“ć«ć‚‚ć“ć£ćŸć‚Šļ¼
    ę‰‹č»½ć«å§‹ć‚ć‚‰ć‚Œć‚‹ć‹ć‚‰ć€ćÆć˜ć‚ć¦ć®ćŠč“å­ä½œć‚Šć«ć‚‚ćŠć™ć™ć‚ć§ć™šŸ³

    šŸ§ä½æē”Øęę–™ļ¼ˆć‚·ćƒ³ćƒ—ćƒ«ć§ęƒćˆć‚„ć™ć„ļ¼ļ¼‰
    åµļ¼š7個
    é£Ÿē”Øę²¹ļ¼š30g
    ē“”ē‰›ä¹³ļ¼š50ml
    ē ‚ē³–ļ¼š100gļ¼ˆåµé»„ē”Ø40gļ¼‹åµē™½ē”Ø60g)
    č–„åŠ›ē²‰ļ¼š100g

    šŸ“Œć€ć“ć‚“ćŖę–¹ć«ćŠć™ć™ć‚ć€‘
    āœ… åˆåæƒč€…ć§ć‚‚å¤±ę•—ć—ćŖć„ćƒ¬ć‚·ćƒ”ć‚’ęŽ¢ć—ć¦ć„ć‚‹
    āœ… ć‚Ŗćƒ¼ćƒ–ćƒ³ćŒćŖć„ć‘ć©ć‚±ćƒ¼ć‚­ć‚’ä½œć‚ŠćŸć„
    āœ… å­ć©ć‚‚ćØäø€ē·’ć«ę„½ć—ććŠč“å­ä½œć‚ŠćŒć—ćŸć„
    āœ… ę™‚ēŸ­ļ¼†ē°”å˜ć‚¹ć‚¤ćƒ¼ćƒ„ć§ćŠć‚‚ć¦ćŖć—ć—ćŸć„

    šŸ”Ž #ē‚Šé£Æå™Øć‚±ćƒ¼ć‚­ #ē°”å˜ćƒ¬ć‚·ćƒ” #ćŠć†ć”ć‚¹ć‚¤ćƒ¼ćƒ„ #ę™‚ēŸ­ćƒ¬ć‚·ćƒ” #ćŠć†ć”ć‚«ćƒ•ć‚§

    šŸ‘©ā€šŸ³ćœć²ć€äæå­˜ć—ć¦å¾Œć§ä½œć£ć¦ćæć¦ćć ć•ć„ć­ļ¼
    šŸ’¬ ć‚³ćƒ”ćƒ³ćƒˆć‚„ć€Œć„ć„ć­ć€ć§ę„Ÿęƒ³ć‚‚ćŠå¾…ć”ć—ć¦ć„ć¾ć™ļ¼

    18ä»¶ć®ć‚³ćƒ”ćƒ³ćƒˆ

    1. ć‚¹ćƒćƒ³ć‚øć‚’ä½œć‚‹ćØććÆć‚°ćƒ©ćƒ‹ćƒ„ćƒ¼ē³–ćØć„ć†ćŠē ‚ē³–ć‚’ćŠć™ć™ć‚ć—ć¾ć™

    2. šŸ“£ę„›ē”Øäø­ć®ć‚Øć‚¢ćƒ•ćƒ©ć‚¤ćƒ¤ćƒ¼ć‚’ć”ē“¹ä»‹ć—ć¾ć™āœØ
      ę²¹ć‚’ä½æć‚ćšć«ć€å¤–ćÆć‚«ćƒŖćƒƒćØäø­ćÆć‚øćƒ„ćƒ¼ć‚·ćƒ¼ļ¼
      å®¶ę—ć«ć‚‚å„½č©•ćŖćƒ˜ćƒ«ć‚·ćƒ¼ę–™ē†ćŒć€ć“ć‚Œ1å°ć§ę‰‹č»½ć«ä½œć‚Œć¾ć™šŸ’”

      ē§ćŒć‚ˆćä½æć£ć¦ć„ć‚‹ć®ćÆć“ć”ć‚‰šŸ‘‡
      怐Crispio ćƒŽćƒ³ćƒ•ćƒ©ć‚¤ćƒ¤ćƒ¼ 6.3L å¤§å®¹é‡ć‚æć‚¤ćƒ—ć€‘
      ć‚æćƒƒćƒćƒ‘ćƒćƒ«å¼ć§ę“ä½œć‚‚ē°”å˜ć€ę—„ęœ¬čŖžćƒ¬ć‚·ćƒ”ä»˜ćć ć‹ć‚‰åˆåæƒč€…ć§ć‚‚å®‰åæƒļ¼
      äø€åŗ¦ć«ćŸćć•ć‚“čŖæē†ć§ćć¦ć€ę™‚ēŸ­ć«ć‚‚ćŖć£ć¦åŠ©ć‹ć£ć¦ć¾ć™ā˜ŗļø

      šŸ”—å•†å“ćƒŖćƒ³ć‚ÆćÆć“ć”ć‚‰ļ¼ˆā€»ć‚¢ćƒ•ć‚£ćƒŖć‚Øć‚¤ćƒˆćƒŖćƒ³ć‚Æć§ć™ļ¼‰
      ć”č³¼å…„ć„ćŸć ććØć€ē§ć®ćƒćƒ£ćƒ³ćƒćƒ«é‹å–¶ć®åæœę“ć«ć‚‚ćŖć‚Šć¾ć™ļ¼
      ć„ć¤ć‚‚åæœę“ć‚ć‚ŠćŒćØć†ć”ć–ć„ć¾ć™šŸ™šŸ’•

      ā–¶ļøŽ https://a.r10.to/hk5EyR

    3. å£°ćŒé£Ÿć„ę°—å‘³ć«é‡ćŖć‚Šć™ćŽć¦ć¦ć€ć™ć£ć”ćč¦‹ć„ć‚‰ć„ć§ć™ā€¦ā€¦ć€‚
      åµļ¼—å€‹ć‚‚ä½æć†ćØć“ć‚ćØć„ć„ć€ä½œć‚ć†ćØę€ćˆć¾ć›ć‚“ā€¦ā€¦ć€‚

    4. ć†ć¾ćć†ļ¼ćƒćƒ¼ć‚ŗć‚±ćƒ¼ć‚­é£½ćć¦ććŸć—ć¤ćć‚‹ļ¼

    5. åµć€7å€‹ćÆęµēŸ³ć«ć€å¤šć™ćŽć§ć—ć‚‡ć†ļ½žšŸ’¦ę™®é€šć«2ļ½ž3å€‹ć§ć‚‚č‰Æć„ćØę€ć„ć¾ć™ćŒć€å°ę¹¾ć‚«ć‚¹ćƒ†ćƒ©ćØć‹ć§ć‚ć‚Œć°ć€ć‚ć‹ć‚Šć¾ć™ć‘ć©ā€¦å¾Œć€ē‚Šé£Æå™Øć‚’č²·ć„ę›æćˆć¦ćÆā€¦ć£ć¦ć®ć‚‚ć€ć©ć†ć‹ćØę€ć„ć¾ć™ć‚ˆā€¦ē‚Šé£Æå™Øć§ä½™ē†±ć‚„40åˆ†ć£ć¦ć®ćÆć€ć¾ćšć€ę™®é€šć®ē‚Šé£Æå™Øć§ćÆę™‚é–“ęŒ‡å®šćÆć‚ć¾ć‚Šå‡ŗę„ćŖć„ć®ć§ćÆćŖć„ć§ć—ć‚‡ć†ć‹ļ¼Ÿ

    6. ć‚Ŗć‚¤ćƒ«ćÆć‚¢ćƒœć‚«ćƒ‰ć‚Ŗć‚¤ćƒ«ć«ć™ć‚‹ć‹ć‚³ć‚³ćƒŠćƒƒćƒ„ć‚Ŗć‚¤ćƒ«ć«ć—ćŸę–¹ćŒć„ć„

    7. åµļ¼—å€‹ćÆć€å¤šć„ć§ć™ć‚ˆā€¦ļ¼’å€‹ć§ć€ē¾Žå‘³ć—ć„ć®ć‚’ć§ćć¾ć™ć‚ˆšŸ˜…šŸ˜…

    8. ćƒ¬ć‚·ćƒ”ć©ćŠć‚Šä½œć£ć¦ćæć¾ć—ćŸā™„ļø
      5.ļ¼•åˆē‚Šćć®ē‚Šé£Æå™Øć§
      ć‚±ćƒ¼ć‚­ćƒ¢ćƒ¼ćƒ‰ć§ć‚„ć£ć¦ćæć¾ć—ćŸć€‚
      ē‚Šé£Æå™Øć®č’øę°—ē©“ć‹ć‚‰
      ę¼ć‚Œå‡ŗć‚‹ćć‚‰ć„ć«ćµćć‚Œć¾ć—ćŸ(笑)
      ēµęžœćÆå¤§ęˆåŠŸšŸ¤—
      å†·ć‚ć¦ć‚‚ć²ć—ć‚ƒć’ćš
      ćØć¦ć‚‚ē¾Žå‘³ć—ć‹ć£ćŸć§ć™šŸ˜‹
      ć‚‚ć†ć‚±ćƒ¼ć‚­ćÆć“ć‚Œć§č‰Æć„ć˜ć‚ƒć‚“ā€¼ļø
      ć£ć¦ęÆå­ćŒčØ€ć£ć¦ćŠć‚Šć¾ć™šŸ‘ļø
      卵7å€‹åˆ†ć®åµē™½ć®åŠ›ć‹
      ćƒ™ćƒ¼ć‚­ćƒ³ć‚°ćƒ‘ć‚¦ćƒ€ćƒ¼ē„”ć—ć§ć‚‚
      ćć‚ē“°ć‚„ć‹ćŖć‚¹ćƒćƒ³ć‚øćŒ
      å‡ŗćć‚‹ć®ć§ć™ć­šŸ˜ƒ
      ć¾ćŸä½œć‚Šć¾ć™ā—ļø

    9. ę™®é€šć®ć‚¹ćƒćƒ³ć‚øć‚±ćƒ¼ć‚­ćØé•ć£ć¦åµ7å€‹ć§é©šę„•ćŖć®ć«ć€ē©ŗę°—ęŠœćć®ę™‚ć€é‡œć˜ć‚ƒćŖćć¦ē‚Šé£Æå™Øć”ćØč½ćØć—ć¦ć¦ć•ć‚‰ć«é©šę„•

    10. å‡ŗę„ćŸćƒ¼ćƒ¼šŸ˜­ć‚ć”ć‚ƒćć”ć‚ƒćµć‚ćµć‚ć§ć—ć£ć‹ć‚Šå‡ŗę„ćŸšŸ˜­

    Leave A Reply