【米粉ポンデリングの作り方】小麦粉を使わないもちもちもっちりポンデリング。Rice Flour Ponderings

お豆腐を使ったヘルシー米粉ドーナツ。混ぜるだけ簡単レシピです。
お好みチョコレートをトッピングしてお召し上がりください。

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【材料】5個分
絹豆腐 200g
米粉 100g
白玉粉 100g
砂糖 40g
アーモンドパウダー 10g
ベーキングパウダー 小さじ1
(アルミニウムフリー)

トッピング
チョコレート 50g

ホワイトチョコレート 50g
抹茶パウダー 小さじ1/2

Ingredients] 5 portions
200g silken tofu
100 g rice flour
100 g shiratamako
40g sugar
10g almond powder
1 tsp baking powder
(Aluminum free)

Topping
50 g chocolate

50 g white chocolate
1/2 tsp matcha powder

▷作り方
・米粉、アーモンドパウダー、砂糖、BPを混ぜ合わせておきます。
・白玉粉を細かく砕いておきます。
・豆腐を加え、押し混ぜます。
・先ほど混ぜておいた米粉類を加え、押し混ぜていきます。
・全体を混ざってきたら手で押し混ぜ、ひとまとめにします。
生地がまとまらない場合は、少量の豆腐を加えます。
生地がベタつく場合は、少量の米粉を加えます。
・生地を分割し、四角にカットしたクッキングシート上で成形していきます。
・分割した生地をそれぞれ丸め、隣同士がくっつくように円状に並べます。
・170℃の油できつね色になるまで揚げます。
・粗熱をとり、ラップで包みます。
・チョコレートを湯煎で溶かし、トッピングします。

表面が少し荒れますが、ラップで包み室温でチョコを固めると食べやすいです。

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#米粉ポンデリング#米粉ドーナツ#glutenfree

7件のコメント

  1. 今日このチャンネルを知りました。登録もさせていただきました。素材に気を使っている方のチャンネルを知ることができてとても嬉しいです♪
    食べ物に気を使う両親の元で育ち、来年私も母親になります。子供にこんなお菓子を作ってあげられるような母になりたいです!
    応援しているので、今後も頑張って下さい。

  2. グルテンアレルギーなので、嬉しいレシピです!
    教えてくださってありがとうございます❤

  3. 姪っ子が小麦粉アレルギーでこちらのレシピで作ったら大喜びで食べてくれました❤もちもちで美味しかったです🎶

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