【おいしいごはん】低糖質！オートミールでささみカルボナーラおじや(雑炊)【ぽりんのおうちごはん】#shorts

【おいしいごはん】低糖質！オートミールでささみカルボナーラおじや(雑炊)【ぽりんのおうちごはん】#shorts

k ぽりんです今日はオートミールで さ寒いのカルボナーラ 小千谷アフ を作っていきたいとおもいます 高齢層たして牛乳入れてで ささみを入れてコンソメと塩こしょうで 味付けしますもう結構出たなと思ったん ですけど 味的にはちょうど良かったです でチーズをたっぷりドーン 発酵食品は身体に良いので惜しみなく入れ ていきたいとおもいます で片手割成功 真ん中に綺麗 で混ぜていくと こんな感じでめっちゃ綺麗な色でしょ はいこんなとろっとろですねええええ ブラックペッパー振って完成です リンゴ酢とお水と 草木クンニに守られながら食べます

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https://youtube.com/shorts/5Bdwcc6QQPY?feature=share

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